Sådan fortæller du dit barn om døden
I hvilken alder skal man begynde at tale om det
Begrebet død opfattes meget tidligt i livet, især set fra fornemmelser. Et "billede, en stemme ... disse" fysiske "mangler opfattes endnu mere, hvis barnet er lille. De vil ikke forblive" psykisk "skrevet i hans hukommelse, men de vil efterlade en vag følelse af tomhed i hans krop. et barn mister sin mor, et par år senere kan han endda mærke en parfums hukommelse eller en måde at blive taget op på, men han vil ikke være i stand til at identificere, hvor denne følelse kommer fra ...
Omkring 3-4 år begynder barnet at sætte sig ind i døden gennem tabet af genstande, det bekymrer sig om, eller endda når hans forældre forlader ham i skolen om morgenen. I første omgang er døden forbundet med forestillingen om opgivelse. Senere vil folk ældre end ham lære ham, hvad det vil sige at miste noget, hvilket får ham til at blive opmærksom på nogle virkeligheder, såsom for eksempel julemandens falske eksistens.
Se også
Hvordan besvarer du dine spørgsmål?
"Mor, hvad er døden?": Dette afgørende spørgsmål kommer meget tidligt i samtaler mellem forældre og børn. Dette eksistentielle spørgsmål er meget vigtigt for et barn, og du behøver ikke vente på, at der sker et drama for at tale.
Vi bruger ofte fantasifulde billeder, såsom "bedstefaren har nået sin bedstemor i himlen" eller endda "han forlod en lang rejse" ... i begyndelsen kan denne strategi være en løsning, men den har sine grænser og risikerer forvirring. Det bedste er at præsentere emnet på en enkel og ærlig måde uden store ord.
Det nytter ikke at fortælle et barn, at døden er midlertidig, og at de, der er døde, vil være fraværende i lang tid. Vi er simpelthen nødt til at forklare ham, at han ikke vender tilbage. I første omgang kan denne kendsgerning være svær at sluge, men over tid vil accept være mindre smertefuld. I stedet kan du indrømme over for din baby, at du absolut ikke ved, hvad der sker efter døden. Denne dialog vil give ham mulighed for at begynde at reflektere.
Hvordan fortæller man ham om en elskedes død?
Hvis dit barn lider et tab, er det bedre, hvis emnet død allerede er blevet behandlet tidligere. Det er vigtigt at straks fortælle ham det uden at vente på, at han skal blive overrasket over ikke at se vedkommende i nogen tid. Du skal med lidt finhed fortælle ham, at hun gik til himlen og ikke vender tilbage. Og hvis smerten er for stor til dig, skal du bare fortælle ham, at du er meget ked af det, og at du senere vil forklare ham, hvad der sker. Ingen løgne, derfor risikerer du at skabe forvirring og kvaler hos barnet. Ved også, at et barn er i stand til at forstå din smerte og også kan være meget god til at trøste dig.
Det er også nødvendigt at forklare barnet, at hvis personen ikke længere er fysisk til stede, vil han altid være til stede i sit hjerte og vil følge ham gennem hele sit liv. Et fotografi, der hænger på væggen eller et gammelt brev, kan hjælpe med at lindre hendes smerte midlertidigt.
Skal du deltage i begravelsen?
Nogle psykologer anbefaler, at barnet deltager i begravelsen. Denne ceremoni kan give dem mulighed for bedre at forstå, hvad der sker, og drage fordel af støtte fra familiemedlemmer. Trøstende ord, ømme gestus, taler til minde om den afdøde elskede ... barnet skal kunne observere, assimilere sorg gennem erindring og kunne græde frit. Endelig er dette den bedste måde at sige farvel til en savnet person. Hvis barnet ønsker det, kan det også se afdødes lig og lægge et fotografi, en genstand eller en tegning i kisten.
Hvordan hjælper han ham med at overvinde en død?
Nogle gange sker det, at barnet føler sig skyldigt og ansvarligt for en elskedes død. Han husker måske, at han tænkte dårlige ting og ønskede, at denne person døde af øjeblikkelig vrede. Hun kan også føle sig ansvarlig for at tro, at hun ikke har elsket hende nok.
Forklar, at det ikke er hans skyld, at tanker ikke dræber, og at alle tænker dårlige ting. Der er også børn, der beder om mere kram og opmærksomhed. Dette er et symptom på, at de oplever døden dårligt og har svært ved at acceptere sorg. Lad i så fald barnet komme tæt på dig, respekter hans rytmer, vær altid der. Undgå at lade ham være alene med sine smerter, gå ud med ham oftere og prøv at dele flere øjeblikke af afslapning og forkælelse.
Og hvis dit barn ønsker det, skal du regelmæssigt besøge den afdødes grav: i modsætning til hvad mange tror, kan dette være en stor hjælp.
I tilfælde af uoverstigelig fortvivlelse, få hjælp!
I nogle ekstreme tilfælde er der børn, der bliver aggressive, nægter selskab med andre børn, har problemer med at sove eller er fuldstændig ligeglade med sorg. Hvis denne holdning bliver tilbagevendende, er det bedre at kontakte en psykoterapeut for at lade barnet overvinde blokken og udtrykke sine følelser.
