Tørre læber: tips og midler til at gøre dem bløde og fyldige
Har du tørre og sprukne læber? Udover at de ikke er smukke at se på, er de også irriterende at bære, fordi de trækker, er irriterede og røde. Ansigtet, såvel som hænderne, er de dele af kroppen, der er mest udsat for dårligt vejr og UV -stråler, hvorfor de ofte kan blive påvirket. Inden du forstår, hvordan du gør dine læber bløde, kan du tjekke videoen herunder med opskriften på en DIY læbeskrubbe.
Hovedårsager bag tørre læber
- Influenza og forkølelse
Når vi har feber eller forkølelse, har hele vores krop en tendens til at blive dehydreret, og derfor fremstår læberne også sprukne og tørre. Det er vigtigt i alle disse tilfælde at øge det daglige indtag af væske
- Dehydrering
Blandt hovedårsagerne til tørre læber er der dehydrering eller utilstrækkelig hydrering af kroppen. Hvis vi ikke drikker nok vand, er kroppen mangelfuld, og alle væv har en tendens til at tørre ud. Selv læberne, der fremstår som et tyndt og sart hudlag, vil blive påvirket af manifestation af tørhed og revner.
- Allergiske reaktioner
Nogle gange er det nogle komponenter, der findes i læbestoffer (læbestifter, læbestifter, læbepomader), der udløser en reel allergisk reaktion, der påvirker læberne og får dem til at virke hævede, røde, sprukne.
- Forvitring
Vind, kulde, UV -stråler er blot nogle eksempler på de atmosfæriske midler, der er ansvarlige for tørre læber. Alle disse elementer kan påvirke det tynde lag, der beskytter læberne, fordamper væskerne og får dem til at visne. Kun ved at genoprette dette lag kan læberne blive hydreret og sunde.
- Vitaminmangel
I bunden af tørre læber er der ofte mangel på vigtige stoffer som calcium og jern, samt vitaminer fra gruppe B, C og A. Kun integration af disse stoffer kan hjælpe med at gøre læberne fyldige og hydreret.
- Infektioner
Blandt læbeinfektioner er der en, denHerpes simplex, hvilket forårsager irritation og tørhed i hele labial slimhinde. I alvorlige tilfælde kan der også opstå smertefulde læsioner, og det er bedst at søge lægehjælp med det samme.
- Vinklet cheilitis (Perlèche)
Den dårlige vane med ofte at fugte læberne med spyt i det lange løb er skadelig for labial slimhinde, da tungen "ødelægger" det tynde beskyttende slør, der er på overfladen, hvilket bidrager til deres tørhed.
- Cheilitis
Cheilitis kan betragtes som en reel sygdom med sprukne læber: snit i mundvigene, skorper, rødme og brændende er blot nogle af symptomerne på cheilit. I alle disse tilfælde skal du straks kontakte din læge.
Tørre læber: naturlige midler til at slippe af med dem
For effektivt at behandle tørre læber er der en række meget effektive naturlige midler. Lad os se, hvad de er, og hvordan de virker mod sprukne læber.
- Stick, olie, balsam, smør, der er så mange læbe produkter på markedet. Det vigtige er altid at vælge naturlige beskyttende og blødgørende produkter, som indeholder stoffer, der er nyttige til at beskytte læberne og holde dem bløde, herunder sheasmør, mandelolie og kokosolie.
- Olivenolie og honning: to ingredienser, der er lige så enkle som effektive. Et par dråber ekstra jomfru olivenolie vil være nok til at blødgøre selv de mest sprukne læber; det samme gælder honning, der skal påføres i små mængder for at helbrede de små udskæringer på læberne, der kan blive værre.
- Kokosolie: dyrebar allieret for at beskytte læberne mod revner og glemme tørhed for evigt. Opbevar en glasbeholder med kokosolie i køleskabet og lad den størkne i kulden. På dette tidspunkt kan du bruge det som et ægte læbesmør. Tag nogle med fingrene og påfør det på læbeslimhinden med en let massage.
- Ko- eller grøntsagsyoghurt: Tag en lille mængde yoghurt og tilsæt lidt honning, på denne måde får du en ægte læbe behandling, der er let at påføre og super effektiv mod tørhed.
- Ud over de netop nævnte produkter er der "noget" andet du kan gøre for at sikre, at dine læber er hydreret og fyldige. Drik meget vand, for eksempel, da dehydrering også og især påvirker labial slimhinde. Mindst to liter om dagen, hjælper dig med usødet urtete og infusioner.
- Det bedste naturlige middel er dog stadig at følge en afbalanceret kost og sørge for at integrere alle makronæringsstoffer gennem portioner af frugt, grøntsager, proteiner, fedt og kulhydrater.
På Amazon finder du tilgængelig:
Burt's Bees Honey Lip Balm til 3,32 €
Burt's Bees Natural Emollient Lip Scrub med honningkrystaller til € 8,50
Neutrogena Lip Balm på særtilbud til € 3,28
Økologisk og økologisk kokosolie til 9,99 €
