Kløende hovedbund: en meget almindelig lidelse
Den første årsag til kløende hovedbund er tørhed i huden, ofte forårsaget af kontaktdermatitis, seborrheisk dermatitis og den deraf følgende skæl eller psoriasis, men også af allergi, madintolerancer, stress, forkert kost. Det er ikke nok at passe på længderne, rødderne og hovedbundens sundhed er også meget vigtig for hårets velbefindende. Oplev også fordelene ved tørshampoo, se videoen!
Årsager til kløende hovedbund: de er mange og varierede!
Pleje af dit hår er afgørende for altid at kunne vise det sundt og naturligt. Tør hud kan faktisk forårsage vedvarende kløe, selvom det skyldes temperaturændringer eller forurenede miljøer, allergi over for farvestoffer, hårspray, maske eller hårbalsam. lav kvalitet med unaturlige komponenter. Stress påvirker også dette problem, svækker hårstrået og får det nogle gange til at falde ud. Ridser på grund af vedvarende kløe i nærværelse af andre eller et brusebad af skæl skaber ubehag og meget forlegenhed hos den person, der er berørt af disse problemer, da de kunne give den falske idé om dårlig hygiejne. Hvis du desuden kradser intensivt og med dine negle, kan der dannes mikro-læsioner på huden, der er modtagelige for infektion, hvilket betænder folliklerne med deraf følgende udtynding af håret. Og det er psoriasis eller en svampemykose (såsom ringorm) eller en generisk infektion. Problemet med lus, der let overføres især i skolen, med parasitter, der klæber til håret, og som kan fjernes med specielle kamme og specifikke shampooer, bør ikke glemmes. Selv en for høj temperatur i hårtørreren eller for lang eksponering for solen og på bestemte tidspunkter kan skade hovedbundens helbred, hvilket kan give anledning til rødme og ægte forbrændinger, der tørrer hovedbunden, forårsager dermatitis og forårsager kløe og smerter.
Se også
Forebyggelse: ordet på dagsordenen!
Den vigtigste forebyggelse vedrører reglerne for personlig hygiejne, der i dette tilfælde vedrører hovedbunden. Der skal også tages højde for sæsonskiftet. I sensommeren, mellem oktober og november, virker håret mere tørt og tørret af sommervarmen, især af den fugtige varme og af sved, som forårsager spredning af bakterier. Sved, især efter fysisk aktivitet, kan irritere og inficere huden, som er blevet mere følsom, og det kan klor, havvand og sand også. Faktisk sker der mere hårtab om efteråret. Men ikke få panik. Det er en naturlig kendsgerning på grund af termisk chok og af kort varighed. Når du sveder, skal du derfor skylle dit hår godt med varmt, ikke varmt vand, for at kompensere for belastningen ved varmen ved tørring med en hårtørrer. Om sommeren skal du tørre dem i det fri. Det er også godt at skylle dem ofte, men kun med varmt vand og lidt. meget sart shampoo, for at frigøre dem fra fedt og støv. Når du tørrer dit hår, skal du ikke gnide det for meget, men bare tørre det eller bære nogle frottéklæder i et par minutter for at fjerne vandet. Overdriv det aldrig med shampoo. Hygiejne er grundlæggende, men i alt hvad du har brug for måling. På den anden side anbefaler nogle trikologer for dem, der lider af særlig alopecia, at vaske deres hår dagligt med specielle og meget sarte shampooer for at fjerne overskydende fedt.
Ordet til specialisten: hvad anbefaler du?
Nogle gange vedvarer disse problemer, selv efter at have prøvet naturmedicin og specifikke produkter af god kvalitet, og som normalt udøver en gavnlig handling på hovedbunden.Derefter bliver det nødvendigt at konsultere en betroet hudlæge, da årsagerne til denne kløe også kan være patologiske.
Faktisk kan du ikke altid løse alt med "gør det selv" midler. Ofte er der behov for en diagnose stillet af en specialist og for en behandling, der passer til dig.
Blandt symptomerne kan der udover kløe også være rødme, smerter, skrælning af huden, forbrænding, dannelse af bumser eller pustler, svækkelse og tab af hår eller overdrevet overskydende hudfedt på hovedet. Det vil derefter være lægens opgave at identificere årsagerne, løse kløeproblemet med en specifik målrettet behandling. Årsagen kan faktisk være en alvorlig sygdom, såsom alopeci eller svampemykose. Der er forskellige typer alopeci: cikatricial, genetisk, luftet, seborrheisk. Alopecia har brug for detaljer afhængigt af sagen. For hver type alopeci er der fremragende produkter, der kan forsinke eller stoppe hårtab. Psoriasis forårsager også mange problemer i hovedbunden og videre. Denne autoimmune sygdom involverer kroniske hudbetændelser, endda temmelig grimme, med kraftig kløende skalering på hovedet, albuer og også i andre områder af kroppen.
En sund og kontrolleret kost: en enestående terapi!
Det er vigtigt at undgå en kost fyldt med fedtstoffer og irriterende stoffer, der indtager fødevarer, der er så naturlige som muligt. Blandt dem, der anbefales af ernæringseksperter, er middelhavskosten altid den bedste eller en af de bedste, ikke kun for de indre organers sundhed, men også for at løse problemerne i din hovedbund, da den styrker håret, nærer huden på hovedet, der beskytter de påkrævede belastninger, især hvis du har en meget følsom hudtype. De foretrukne fødevarer at indtage er omega 3 og 6 antioxidante grøntsager og grøntsager rige på E -vitamin, såsom salat, spinat, gulerødder, broccoli, tomater, spirer, rå ekstra jomfru olivenolie, blå fisk (såsom sild, sardiner, bonito) , tørret frugt, sesam, hvedekim, røde og orange frugter, skaldyr, fuldkorn, sojaolie og mange andre, der modvirker afskælning og har en nærende og fugtgivende virkning.
Oplev alle de allierede fødevarer til hårskønhed!
Hårkosmetik og naturlige midler.
Hvis det derimod er en ikke for kontinuerlig og overdrevet gener, kan du tænke over, hvordan du forhindrer det, hvordan du reducerer det eller endda fjerner det helt. I dette tilfælde kan der bruges kosmetiske eller farmaceutiske produkter af god kvalitet, der revitaliserer hårskaftene, kløe- eller skælshampoo, aldrig aggressiv og skummende. Vask altid dit hår med en skånsom massage for at undgå alvorlig irritation eller infektion af hovedet på huden. I tilfælde af irritation kan antibakterielle produkter bruges til at undgå risiko for alvorlig betændelse i folliklen med midlertidigt eller permanent tab af et område af håret. De andre specifikke produkter til hårpleje, shampoo til tør hud, balsam, farvestoffer, hårspray, masker skal også være af god kvalitet. Så tjek altid deres INCI på købstidspunktet. Desuden må shampoo mod skæl, kløe mod kløe eller hårtab mod hverken være for hyppigt eller for langt fra hinanden.
I mange tilfælde er andre, mere naturlige midler nyttige til bekæmpelse af kløe i hovedet og betændelse i folliklerne; for eksempel kan du bruge aloe vera -papirmasse eller gel, der sidder i cirka femten minutter før skylning. Det smører ikke håret, og huden forbliver hydreret i lang tid. Det er også værd at prøve effektiviteten af et par dråber tea tree olie, der fungerer som et antiinflammatorisk og antibakterielt middel mod dermatitis og skæl, eller endda honning blandet med æteriske olier til fremstilling af kompresser. Disse ingredienser er også fremragende midler til sundhed for vores trætte, hævede, revnede fødder eller for problemet med hård hud samt æblecidereddike, der kan bruges i den sidste skylning eller endda oralt, ved at blande en ske i et glas varmt vand. Takket være dets eksfolierende egenskaber bekæmper selv groft salt tør hud og skæl, især fedtet hud. Blandt de forskellige nyttige midler til tør hud i hovedet kan olivenolie ikke glemmes, hvilket fugter og nærer tørt og skørt hår. Til tør skæl findes også naturlige produkter som jojobaolie eller sød mandelolie. På den anden side er disse stoffer ikke egnede til fedtet skæl. Faktisk er en af hovedårsagerne til kløende hovedbund altid et overskud af skæl forårsaget af seborrheisk dermatitis, som gør huden dehydreret og forårsager forskellige former for afskalning. Pas på stress: prøv at indtage en sundere livsstil, og tag fra tid til anden nogle urtetabletter baseret på baldrian, citronmelisse, tjørn og passionsblomst, der ikke tilhører klassen af psykofarmaka, og som ikke kræver recept, men de har en stærk afslappende kraft. Under sæsonskiftet kunne frem for alt aminosyrer, vitamin a og b, jern, vitamin A og B og cystein være nyttige, som holder hovedbunden og håret ved et godt helbred og også fremmer regelmæssig vækst.
