Sex i graviditeten: hvordan man har sex, mens man er gravid
Sex i graviditeten er et af de temaer, der altid rejser mange spørgsmål: Kan jeg have sex, mens jeg venter en baby? Vil det have ondt at have sex under graviditeten? I hvilken trimester er det mere sikkert at have sex uden konsekvenser? Og så videre. I virkeligheden er sex under graviditeten, med de nødvendige forholdsregler, tilladt i hver trimester af graviditeten. Find ud af i vores lille vejledning, hvad der er de bedste stillinger, hvordan du opfører dig kvartal efter kvartal, og hvordan du kan leve fredeligt din intimitet som et par, selv i denne sarte periode.
Sex i graviditeten: hvordan oplever man samleje?
Hvordan oplever man graviditetsex og par intimitet? Når fødslen nærmer sig, ændres kvindens krop, der er en mærkbar vægtforøgelse, og måske føler hun sig mindre attraktiv. For ikke at opgive seksuelle forhold og leve et par par på en sund måde har vores barnepige Simona i videoen givet nogle dyrebare råd om, hvordan man genopretter libido, lever sit forhold med ro, selv i denne delikate fase af liv.
Se også
Ændringer i kvindens krop og libido
Måned efter måned oplever den gravide fostrets vækst som en ekstraordinær begivenhed og bemærker også vigtige ændringer i hendes krop. Udover den mave, der vokser mere og mere, oplever kvinden mange små fysiske og ydre ændringer, men også indre, mere psykologiske. Libido ser ud til at falde i nogle stadier af graviditeten og stige i andre, hovedsagelig på grund af kvindelige hormoners virkning. Seksuel lyst bør ikke undertrykkes, men understøttes. Det er sandsynligt, at du ikke vil gøre det indtil den tredje måned af graviditeten kærlighed: frygt er mange, og du føler dig blokeret. Efterhånden som månederne går, kan lysten dog vokse. Normalt vokser ønsket om at elske mod den ottende eller niende måned af graviditeten: det skyldes ikke kun hormonernes virkning, men også en generel følelse af velvære og lykke.
Og makkeren?
Blivende far kan opleve graviditet på to forskellige måder: Nogle mænd oplever ingen tilbagegang i lysten under deres partners graviditet. Andre går i stedet væk, både af psykologiske årsager og af mere konkret frygt: vil vi skade barnet? vil jeg såre min partner? Når denne tvivl opstår, er det godt at falde til ro med en specialist. Nogle læger tror endda, at sex lige før fødslen hjælper med at stimulere nedbrydning af vand og fødslens begyndelse.
Sex i graviditet trimester efter trimester
Lad os se specifikt, kvart for kvart, hvordan du skal opføre dig, hvis du vil have samleje under graviditeten.
- I første trimester tager kvindens lyst ofte bagsædet tilbage: træthed, kvalme, søvnbehov hersker. Fra den første måned holder symptomerne ofte væk fra ønsket om at elske. Så er der fysiske forhindringer, såsom ømme bryster, eller risikoen for abort, som er ret høj i løbet af de første måneder.
- I andet trimester opnås en smule ro, både mor og far er mere afslappede, har mere selvtillid med ændringer i kroppen og er mindre bange for konsekvenserne for fosteret, takket være de første betryggende analyser, f.eks. Fostervandsprøve og ultralydsscanninger.
- I tredje trimester er samleje mindre behageligt, men også anbefalet af læger. Nogle gange kan de forårsage små sammentrækninger, ikke forveksles med fødsler. Fosteret er altid beskyttet i fostervandet, og der er ingen grund til at frygte for ham eller være bange for at såre ham.Hemmeligheden er at vælge den rigtige seksuelle stilling, hvilket ikke er ubehageligt for moderen.
De anbefalede stillinger til sex i graviditeten
Er der nogen ideelle seksuelle positioner til at elske under graviditeten? Som burde være priviligeret fra det brede spektrum af Kamasutra? For at vælge den rigtige position skal du først og fremmest tage højde for den voksende mave og brystet, der gør ondt i løbet af et par måneder, fordi det er følsomt eller hævet. Her er de anbefalede stillinger:
- Amazon: kvinden er oven på manden, og det er en meget praktisk position, fordi maven er fri, og kvinden styrer niveauet af penetration og hastighed
- ske: manden og kvinden ligger på deres sider, på denne måde føler kvinden ikke vægten af manden eller maven
- holdstilling: kvinden ligger på maven, manden er placeret vinkelret på hende og glider hans bækken under hende
- på knæ: kvinden er på knæ, manden trænger ind bagfra. Maven forbliver fri, og kvinden føler ikke vægten af hendes mave for meget
Generelt er det vigtigt at vælge positioner, hvor kvinden har mere kontrol, hvor hun kan ændre niveauet for penetration og hastighed i henhold til sine behov og fornemmelser.
Seksuelle positioner har mere kontrol over partneren
I dette galleri kan du opdage de bedste seksuelle stillinger til at elske, når du venter en baby. Disse er de stillinger, der letter en kvindes kontrol over sin partner, og er perfekte til, når du er gravid. Især i de sidste måneder af graviditeten, det er vigtigt at forlade en løs mave, ikke belastet af din partners vægt, så du kan glemme dine bekymringer og kun fokusere på nydelse.
Se også: De 20 Kamasutra -positioner, der skal tage kontrol over din partner
© aufeminin Alle positioner til at tage kontrol over situationen!
Sex i graviditeten: Hvornår skal man begrænse eller undgå det?
I nogle særlige tilfælde anbefaler læger reduktion af samleje eller suspension. De hyppigste tilfælde, hvor læger fraråder sex, er:
- hvis der er et lille blodtab i de første måneder af graviditeten
- ved placenta previa
- i tilfælde af en højrisiko-graviditet eller graviditet, der kan føre til for tidlig fødsel
- i tilfælde af aborter før den aktuelle graviditet: i de første to måneder af graviditeten er det bedst at undgå sex
Er du stadig i tvivl? Her er en bog, der fjerner alle myter om sex i graviditeten!
Og efter sex, tænk på navnet på din baby - lad dig inspirere af vores guide til de smukkeste navne
