14 super simple tricks til at have perfekte negle
Hænder og negle er dit vigtigste telefonkort: altid i syne og næsten altid afdækket, de har brug for den rigtige pleje for at se smukke ud. Hvad kan du gøre for dem? Det rigtige svar er en korrekt manicure, der hjælper med at holde neglene i orden og også til at holde huden hydreret.
Inden du fortsætter og opdager de 14 lette tricks til at have perfekte negle, skal du kigge på denne video og finde ud af, hvordan du laver en manicure lige derhjemme.
1. Følg en afbalanceret kost
Først og fremmest afhænger neglenes sundhed og skønhed også af ernæring. Ligesom hår består negle hovedsageligt af keratinfibre, derfor tager de deres næring fra det, vi selv spiser, og derfor skal vi være forsigtige.
Beskadigede negle kan skyldes mangel på B -vitamin i korn, bryggergær, hvede, mandler, valnødder, fisk, skaldyr.
Strimlede negle kan også være et resultat af mangel på zink (som også findes i fisk og skaldyr).
Endelig kan bløde negle være resultatet af en mangel på calcium, der især findes i mejeriprodukter.
Hvis du oplever et eller flere af disse problemer på dine negle, skal du kigge efter årsagerne til din kost.
Se også
2. Udvikle gode vaner
For at undgå skader på neglene er den første ting at gøre ikke at bide i dem, undgå at løsne neglebåndene og endnu mindre nippe neglen. På markedet er der specifikke produkter i form af bitter-smagende glasurer, der påføres neglene, undgås trangen til at nærme sig. med læber.
3. Brug en papfil
For at filere dine negle er det at foretrække at bruge en papfil, mere sart end dem, men lige så effektiv. Undgå at skære dem, især hvis de er skrøbelige, men fortsæt med at arkivere dem forsigtigt, når de vokser.
Papfilen giver dig også mulighed for ikke at beskadige keratinen: foretag bevægelser fra siden og mod midten altid i samme retning for ikke at svække dem.
4. Vælg en hærderbase
Før du påfører nogen form for neglelak eller som behandling en gang hver anden uge, skal du bruge en hærderbase. Især til bløde og sprøde negle vil det være ideelt til at styrke og undgå uønsket brud.
> Se mulighederne på Amazon
5. Beskyt dine negle
Undgå at få dine negle i kontakt med kemikalier, der kan beskadige og svække dem. Brug også handsker til alt husarbejde, især når du vasker op.
6. Vælg det rigtige opløsningsmiddel
Neglelakfjerner er ikke alle ens, nogle er meget aggressive i forhold til andre, der har blødere og mere sarte formuleringer. Vælg det rigtige opløsningsmiddel godt også baseret på din type søm, det er en af hemmelighederne at vise perfekte negle frem!
7. Forkæl dine negle med en creme
Lav din egen 100% naturlige neglecreme. Her er en opskrift fra mormor:
- en halv kartoffel
- 2 kålblade
- 2 eller 3 spsk havregryn
Bland alt sammen og purér, og påfør derefter blandingen flere gange efter behov for at få smukke negle.
© iStock
8. Styr dine negle med varmt vand
Hvis du har sprøde negle og ønsker at styrke dem for at gøre dem perfekte, kan du prøve at lægge dem i blød i varmt vand og salt. Efter et par minutter skal du tørre dem og anvende din sædvanlige håndcreme.
9. Nær dine negle med olivenolie
Olivenolien er nærende og beskytter neglene mod ydre angreb. Dyp dine negle i varm "olivenolie" selv 3 eller 4 gange om måneden, du vil straks se resultaterne. Du kan også gøre det samme med ricinusolie.
10. Fokus på citronsaft
Dyp dine negle i en blanding af sød mandelolie og citronsaft - dette vil styrke dem. Især ideel til stribede og sprøde negle.
11. Vælg en udglattende base
Hvis dine negle har striber, kan du også købe en passende base til problemet, som du vil anvende lige før lakken. På få sekunder er neglens overflade glat og glat, og neglelakken vil gøre den endnu bedre!
Køb Essies udjævningsbase på Amazon for 13,90 €.
12. Tag keratintilskud
Der er keratinbaserede kosttilskud på markedet i form af kapsler, der skal tages. De styrker ikke kun neglene, men også håret.
> Prøv Swisse -kosttilskud for € 22 på Amazon
13. Poler dine negle
Masser dine negle ugentligt med en poleringsfil og fugtgivende olie. Det er en lille gestus, men det vil hjælpe med at forhindre dem i at gå i stykker eller skrælle.
14. Pas på dine neglebånd
Pas på neglebåndene (hudstykker på neglens sider) ved at massere dem med lidt creme. Først skal du dog blødgøre dem ved at lægge dem i blød i varmt sæbevand. Død hud kommer let af fra neglens bund.
