Hashimotos skjoldbruskkirtel: symptomer, konsekvenser og behandling af denne lidelse
Hashimotos skjoldbruskkirtel er en autoimmun sygdom, også kendt som en lymfocytisk eller autoimmun skjoldbruskkirtel. Immunsystemet hos dem, der lider af denne lidelse, i stedet for at angribe farlige stoffer, der er fremmed for vores krop, såsom vira og bakterier, vender sig fejlagtigt mod skjoldbruskkirtlen, forårsager betændelse og fører til funktionsfejl. Lymfociderne, dvs. de hvide blodlegemer, der findes i blod, ender de med at akkumulere i skjoldbruskkirtlen og producere antistoffer, som om der var en fjende at besejre.
Den første konsekvens er derfor, at skjoldbruskkirtlen begynder at fungere på en reduceret måde og dermed forårsager "hypothyroidisme: i dette tilfælde producerer skjoldbruskkirtlen ikke en mængde skjoldbruskkirtelhormon, der er tilstrækkelig til vores organisme og absolut nødvendig for at regulere stofskiftet. L" hypothyroidisme produceret af Hashimotos skjoldbruskkirtel fører dermed til at bremse vores krops funktion.
Lad os sammen finde ud af, hvad der er årsagerne til denne sygdom, dens symptomer, testene for at diagnosticere den, dens konsekvenser og de mest effektive behandlinger. Husk også, at for at holde det i skak er det nødvendigt at passe på din kost og forsøge at holde dig i form med regelmæssig fysisk aktivitet. Prøv disse øvelser for at gøre det behageligt derhjemme:
Hashimotos skjoldbruskkirtel: årsagerne
Hashimotos skjoldbruskkirtel har en tendens til at være arvelig: det vil være mere tilbøjeligt til at lide af det, hvis der allerede er tilfælde i familien, selvom forskere endnu ikke har identificeret det gen, der er ansvarlig for problemet. Vi undersøger også mulige årsager relateret til miljøfaktorer eller spisevaner: det ser ud til, at hvis du allerede er disponeret for problemet, kan et højt forbrug af jod være afgørende.
De mest udsatte er dem, der allerede lider af immunsystemforstyrrelser. Generelt lider kvinder mellem 30 og 50 år af Hashimotos skjoldbruskkirtel, selvom der er hyppige tilfælde, selv blandt de yngste.
Desuden kan Hashimotos skjoldbruskkirtelsygere have større sandsynlighed for at udvikle andre immunsystemsygdomme, såsom type 1 -diabetes, leddegigt, vitiligo, perniciøs anæmi, autoimmun hepatitis eller cøliaki.
Symptomer og konsekvenser af Hashimotos skjoldbruskkirtel: fra vægtøgning til effekter på menstruationscyklussen
Det mest oplagte symptom på Hashimotos skjoldbruskkirtel er den såkaldte "struma", det vil sige "forstørrelse af skjoldbruskkirtlen, tydelig i den forreste del af halsen. Struma opstår normalt, når sygdommen allerede er fremskreden og kan føre til opfattet ubehag i halsen, selvom det ikke er en reel smerte.
Den første konsekvens af Hashimotos skjoldbruskkirtel er, som vi har forklaret, hypothyroidisme, som ikke nødvendigvis er til stede.Det kan også ske, at et emne slet ikke udvikler det eller udvikler det i en mild form uden symptomer.I de hyppigste tilfælde på den anden side kan hypothyroidisme føre til mange symptomer lige fra vægtøgning til en udbredt træthedsfornemmelse, fra smerter i led og muskler til tarmproblemer, fra menstruationscyklusforstyrrelser (rigelige eller uregelmæssige strømninger) til vanskeligheder med at blive gravid, fra hukommelsesproblemer og depression med langsom puls.
Test for at diagnosticere Hashimotos skjoldbruskkirtel
Den første test, der er nyttig til at diagnosticere Hashimotos skjoldbruskkirtel, er den fysiske undersøgelse, der tjener til at detektere tilstedeværelsen af struma eller hævelse i nakkeområdet. På det tidspunkt vil det være nødvendigt at fortsætte med en blodprøve for at fastslå forekomsten af hypothyroidisme og bekræfte diagnosen .
De blodprøver, der kræves af en læge for problemer med skjoldbruskkirtlen, er: måling af TSH, det skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (hvis resultatet er højt, betyder det, at hypothyroidisme er til stede); måling af T4, dvs. mængden af skjoldbruskkirtelhormon, der er til stede i blod (ved hypothyroidisme vil resultatet være lavt); tilstedeværelsen af skjoldbruskkirtelantistoffer, der muligvis ved en fejl har angrebet organismen (dem, der lider af Hashimotos skjoldbruskkirtel, har generelt antistoffer kaldet antiTG og TPO).
Andre tests, der kan ordineres af lægen, er ultralyd (som kan påvise et atypisk aspekt af den betændte skjoldbruskkirtel) og CT, nyttig til at fremhæve omfanget af hævelsen og eventuelle virkninger på omgivende organer.
Hashimotos behandling af skjoldbruskkirtlen og anbefalet behandling
Hashimotos skjoldbruskkirtel, uanset om hypothyroidisme er til stede eller ej, behandles med syntetisk thyroxin, dvs. syntetisk T4, der er i stand til at sikre patienten den nødvendige mængde skjoldbruskkirtelhormon. Det skal tages dagligt. Der er flere lægemidler på markedet, og de har alle brug for en læge recept: Stol derfor på pleje af en specialist, der kan følge din sag.
Dem, der lider af denne lidelse, skal overvåges med en vis konsistens både med hensyn til strumaens størrelse og for at variere de nødvendige doser syntetisk thyroxin baseret på TSH -værdien: derfor vil regelmæssige blodprøver være nødvendige.
Kost: hvad man skal spise, og hvad man ikke skal spise
For dem, der lider af problemer med skjoldbruskkirtlen, anbefales det absolut at indtage fødevarer, der er rige på Omega3, især fisk og sæsonbetonet frugt og grønt, helst af økologisk oprindelse. Men pas på: grøntsager fra korsblomstfamilien, såsom kål eller broccoli, som kan bremse metabolismen af jod, hvis de spises rå, bør undgås. Fortsæt med måde også med hensyn til majroer, radiser, spinat, bønner, soja og blandt frugterne, jordbær og fersken.
Ja, på den anden side med ekstra jomfru olivenolie, ingefær, gurkemeje og hele fødevarer, rig på vitaminer og mineraler. Alle antioxidante fødevarer anbefales også, først og fremmest tørret frugt, men også drikkelig, såsom grøn te.
Til sidst skal du undgå alle fødevarer med en høj andel simple sukkerarter eller mættede fedtstoffer af animalsk oprindelse (mejeriprodukter og spekemat i første omgang. Begræns dit glutenindtag så meget som muligt. Her er nogle meget nyttige fødevarer, der hjælper dit stofskifte:
Hypothyroidisme og hypertyreose: kan du gå over bord med Hashimotos skjoldbruskkirtel?
Indtagelse af jod, hvis det ikke kontrolleres, kan være et problem for dem, der lider af hypo eller hypertyreose, hvorfra det ældgamle spørgsmål opstår: At gå på havet vil være godt eller dårligt for dem, der lider af skjoldbruskkirtlen? Dette er en myte at fjerne: i tilfælde af hypothyroidisme (som, som vi har set, kan skyldes Hashimotos skjoldbruskkirtel) eksisterer problemet slet ikke. I tilfælde af hypertyreose bør der dog ganske enkelt tages nogle forholdsregler, såsom at undgå solen i de varmeste timer og efterligne forbruget af blå fisk og iodiseret salt.
Flere nyttige oplysninger om Hashimotos skjoldbruskkirtel på Niguarda hospitalets websted
