Lochiations: hvad de er, når de vises, hvor længe de varer
Der er ting, vi kvinder ikke kan lide at tale om, selvom de bekymrer os tæt: en af disse er lochiations, fysiologiske tab efter fødslen, som hver mor i virkeligheden har. Men især efter fødslen, når vores krop ændrer sig, er det vigtigt, at kvinder ved præcis, hvad der er normalt, og hvad der kan være et vækkeopkald. Inden du taler om det, skal du se denne video om abort.
Hvad er plyndringer?
I mange uger er mor og barn forbundet med hinanden via navlestrengen og moderkagen. Når moderkagen udvises under fødslen, efterlader det et sår i kvindens livmoder på størrelse med en håndflade. Desuden kan der opstå mindre indre skader under fødsel og arbejde, hvor blod og sekreter fra såret udvises. krop som en såkaldt postpartum-væske.
Denne væske (som er lochings) indeholder også bakterier. Det er derfor vigtigt, at det udvises for ikke at forårsage skade. Amning er med til at få dette til at ske, hvilket har en positiv effekt på postpartum.Amning får kroppen til at frigive oxytocin, hvilket stimulerer livmoderen til at trække sig sammen og hjælper sår til at hele.
Kort efter fødslen bemærker nogle kvinder en trækkraft i underlivet, når de ammer deres baby, svarende til smerter under eller kort før menstruationscyklussen. Smerten er ikke direkte relateret til menstruationsstrømmen, men derimod til sammentrækning af livmoderen Dette er et øjebliksligt ubehag, der gradvist vil aftage i løbet af få dage.
Se også
Lochiationer og kejsersnit
Selv efter en kejsersnit vil kvinder have plyndringer, for igen vil moderkagen løsne sig fra livmodervæggen og efterlade et sår, der skal heles.
Hvor længe holder lochiae?
Plyndringer varer normalt mellem tre og seks uger. Derudover kan postpartum væskeudstødning opdeles i fire faser, hvor både udledningens farve og konsistens ændres.
Fase 1
I de første par dage umiddelbart efter fødslen er lochia meget stærk, flydende og blodrød i farven. Det kan ske, at strømmen er mere intens efter at have ligget længe, eller at der dannes større blodpropper på grund af blodpropper og har ligget i lang tid. Det lyder måske skræmmende, men det er normalt ikke en grund til bekymring.
Fase 2
Efter cirka en uge vil strømmen allerede have ændret sig: den vil være faldet, den vil være mindre intens, og den vil have en ret brunlig farve.
Fase 3
Efter endnu en uge fra fødslen vil vaginale sekreter være gullige, svage og lidt klæbrigere end normalt.
Fase 4
Omkring tre uger efter babyens fødsel vil postpartum -strømmen være ret hvidlig og vandig og er næsten helt væk.
Varigheden af de forskellige faser af lochings varierer fra kvinde til kvinde. Det er en helingsproces, der tager tid. På dette stadium er infektionsrisikoen særlig høj for kvinder. Derfor er det bedst under lochings at undgå et fuldt bad, og sex bør kun finde sted med kondom. Gynækologer anbefaler generelt at vente, indtil klumperne er helt væk, før de har samleje igen.
© GettyImages
Hvilke typer hygiejnebind skal bruges under lochings?
Gynækologer fraråder kraftigt brug af tamponer i løbet af plyndringsperioden. Det er faktisk vigtigt, at menstruationsstrømmen udvises fra kroppen uden forhindringer. Tamponerne ville absorbere væsken, men dette ville forblive i kontakt med kroppen, og derfor ville bakterierne i menstruationsstrømmen også forblive i kroppen. Desuden medfører brugen af tamponer risikoen for, at andre bakterier kommer ind i livmoderen og øger risikoen for infektion.
Brug kun klassiske hygiejnebind og trusseindlæg under den ugentlige gennemstrømning, især i de første dage efter fødslen, det vil sige når plyndringerne er meget stærke. De fleste hospitaler vil give dig specifikke hygiejnepuder, der er egnede til postpartum, jo svagere strømmen bliver, og jo lavere tykkelse af hygiejnepuden er nødvendig for at dæmme lækagen.
I løbet af de første par dage af din menstruation skal du skifte hygiejnepuder hver anden til tredje time. Derudover er det vigtigt at rense kønsområdet med en varm, fugtig klud. Inden du går på badeværelset vil det være nødvendigt at vaske dine hænder godt, så der ikke kan komme andre bakterier ind i livmoderen.
Lochiationer og postpartum komplikationer
Heling af moderkagen er en langsom proces, du vil selv bemærke forbedringerne som dagene går. Det er vigtigt, at blod, bakterier og sårudskillelser elimineres fra kroppen, hvis dette ikke gøres, kan det føre til alvorlige sygdomme som fødselsfeber osv. I tilfælde af at du observerer en afbrydelse af lochiations, skal du altid kontakte din læge eller gynækolog.
Nye mødre bør også se en læge i postpartumfasen, når:
- blødningen er så alvorlig, at hygiejnepuden skal skiftes inden for en time
- blod kommer bogstaveligt talt ud af skeden (som postevand)
- feber eller kulderystelser forekommer
- plyndringer har en stærk dårlig lugt
- i stedet for at falde, bliver det ugentlige flow pludselig stærkere
- farven bliver pludselig blodrød igen
Hvad skal man gøre for at fremme lochiations?
Kan der gøres noget for at hjælpe din krop med at helbrede livmodersåret og fjerne postpartum -væske? Hvis du ligger på maven en eller to gange om dagen i 20-30 minutter, fremmer dette livmoderens tilbagegang og stimulerer dermed plyndringer.
Selv en massage på underlivet kan fremme lochings. Du skal blot massere med din håndflade og trykke let med uret rundt om navlen. Dette stimulerer livmoderen og derfor også lækagen af væsken.
Et varmt saltbad kan stimulere blødning. Bland bare en håndfuld havsalt i det halvfyldte kar og blød i cirka 15 minutter. Det er vigtigt, at brystet ikke rører ved vandet, så der ikke kan komme bakterier fra plyndringer ind i mælkekanalerne.
