Årsager og løsninger på hårtab efter fødslen
Vi kvinder er meget følsomme, når det kommer til vores hår. For de fleste af os er det et symbol på kvindelighed og kan repræsentere en slags "spejl" af, hvordan vi har det både fysisk og med os selv. Det er derfor ikke underligt, at hårtab efter fødslen får os til at gå på vagt og gør os ganske usikre. For bare et par uger siden havde vi tykt, stærkt hår, ligesom vores drømmehår.
Der er dog ingen grund til at gå i panik, hvis hår falder oftere ud efter fødslen.Fordi hårtab efter graviditet, medicinsk kaldet postpartum effluvium, er en normal reaktion i kroppen.
I dag finder vi ud af årsagerne til, at kvinder mister håret efter fødslen, hvornår begynder denne naturlige reaktion, hvor længe det varer, og hvad kan hjælpe mod det.
Se også
Hvad er årsagerne til hårtab efter graviditet?
Årsagen til hårtab efter graviditeten skal endnu en gang tilskrives hormoner eller rettere hormonet østrogen Faktisk producerer kvindens krop under graviditeten mere østrogen. Dette stimulerer hårvækst, men det påvirker også, så håret gør ikke falde ud i de "sædvanlige" tider, det vil sige, at det styrker og bliver mere modstandsdygtigt. Resultatet er et tykkere og fyldigere hår, med færre længder, der forbliver fanget i børsten under kamning.
Men efter barnet er født, falder østrogenniveauet. Det betyder, at hårvæksten reduceres - faktisk kun på niveauet før graviditeten - og håret er ikke så stærkt, som det var før. Det betyder, at vi kun tilsyneladende taber mere hår efter fødslen, fordi vi simpelthen har haft mere hår i de sidste par måneder af drægtigheden.
Hvornår begynder hår at falde ud efter fødslen?
I ugerne efter babyens fødsel falder mængden af østrogen i kroppen til det "normale" niveau. De fleste kvinder mærker øget hårtab omkring to til tre måneder efter graviditeten. Dette er også helt uafhængigt af graviditeten. Om en kvinde ammer eller ej.
Hvor lang tid varer hårtab efter graviditeten?
Hormoninduceret hårtab efter graviditet reguleres normalt inden for det første år efter babyens fødsel. Østrogenniveauet er normaliseret, og alt det "ekstra hår" er faldet ud. Generelt vokser og falder hår som det gjorde før graviditeten.
Hvis stigningen i hårtab fortsætter efter det første år, kan det være nyttigt at bede din gynækolog eller hudlæge om hjælp, fordi dette fænomen kan være et tegn på mangel på næringsstoffer, der er afgørende for hårets sundhed.
Hvad kan hjælpe med hårtab efter fødslen?
Derfor er hårtab efter fødslen en naturlig reaktion i kroppen og ikke et tegn på en sygdom. Derfor er der ikke behov for modforanstaltninger for at forhindre eller forsinke hårtab.
Alligevel er der faktorer, der yderligere fremmer hårtab efter graviditet. For det første kan psykologisk stress være en af hovedårsagerne. Hvis kvinden føler sig utilpas og stresset efter fødslen, kan dette føre til en "accentuering af hårtab." Gør-det-selv "middel betyder derfor mere hvile. Nogle gange virker det lettere og mere dagligdags end det faktisk er. Virkelighed, især for en nybagt mor.
Ud over mere hvile er der medicin, der kan forårsage endnu mere hårtab. Imidlertid bør deres indtag altid koordineres og godkendes af den henvisende gynækolog og bør ideelt set kun startes, når barnet er fravænnet.
Et par forslag mere ...
Som vi har set, er post partum effluvium et naturligt fænomen, der løser sig selv uden behov for særlige midler, men lader tiden og vores organisme gå deres gang. Der er dog produkter, især shampoo, hårlotion eller balsam, der hjælper med at gøre dette efterår mere gradvist.
En af de mest anbefalede er bestemt RestivOil Activplus Strengthening Shampoo til hår, der fås på Amazon for kun 8,89 €. Det er et produkt, der takket være biomimetisk keratin styrker den kapillære hovedbund og fint og beskadiget hår og giver glans til håret.
De forskellige produkter kan hjælpe, men det bedste middel vil forblive tålmodighed. Vær tålmodig og nyd dit første år som mor, for den tidsramme flyver virkelig hurtigt og kommer aldrig tilbage.
