Første måned af graviditeten: symptomer og råd om, hvordan man skal opføre sig

Den første måned af graviditeten går i mange tilfælde næsten ubemærket hen. I de første uger er der symptomer, som du muligvis vil bemærke, som kan få dig til at tænke på en graviditet. Der er mange tilfælde, hvor den første måned, og endda den anden, er næsten fuldstændig asymptomatisk. Hvis du har mistanke, er den første ting at gøre en graviditetstest. Det er 99% pålideligt, og den store fordel er det med det umiddelbare resultat. Du kan tage testen cirka ti dage efter den påståede befrugtning eller et par dage efter den påståede tilbagevenden af ​​perioden (mindst tre dage), hvilket bekræfter din graviditet. Dernæst bør du bede din gynækolog om at ordinere blodprøver - resultaterne vil med absolut sikkerhed fortælle, om du er gravid.

De ni måneders graviditet på et minut

I denne fantastiske video kan du på bare et minut opdage fostrets udvikling måned for måned, fra undfangelsesøjeblikket til øjeblikket lige før fødslen. Fosteret, først kun en gruppe celler, udvikler sig gradvist til et foster og til sidst til et rigtigt barn, klar til at komme til verden.

Se også

Den nyfødtes første måneds liv

Neonatal acne: hvad det er og hvordan man opfører sig

Lækager i graviditeten: hvad de betyder, og hvordan man opfører sig

Fostrets udvikling i den første måned

I løbet af den første måned implanteres ægget nu i livmoderslimhinden. Fostrets udvikling på dette stadium involverer allerede dannelsen af ​​de første organer, såsom hjerte og mave. Et rudimentært nervesystem dannes også, som vil fortsætte med at udvikle sig frem til den niende måned med hjernens udvikling. Lemmerne er på dette stadium kun små fremspring. I den indledende fase taler vi stadig om et embryo og ikke et foster.

Risici i den første måned af graviditeten

I løbet af den første måned kan det ske, at du får et abort, som det sker med 20% af kvinderne. Det er faktisk den største risiko at stå over for. Det manifesterer sig ved tab af fornemmelser relateret til graviditet og fremkomsten af ​​kontinuerligt blodtab (men vær forsigtig: blodtab kan også være helt normalt). Kontakt i så fald din gynækolog med det samme.

Første måned af graviditeten: hvad man skal gøre, og hvad man ikke skal gøre

For at undgå risici og opleve en fredelig graviditet er der nogle grundlæggende regler, du skal følge. Først og fremmest skal du være forsigtig og undgå for kraftige eller voldelige sportsgrene, hvilket øger risikoen for abort. Skiløb, kampsport, ridning frarådes kraftigt. I nogle tilfælde er det bedre ikke at foretage lange ture i bil. Hvad angår ernæring og vaner, skal du straks stoppe med at ryge, hvis du ikke allerede har gjort det, og reducere dit forbrug af te og kaffe. Eliminer spiritus, og tillad dig kun et halvt glas vin i ny og næ. Ernæring under graviditeten er vigtig, så du bør straks begynde at følge nogle regler og forbud, såsom at spise rå fødevarer for at undgå risiko for toksoplasmose. En anden risiko, der skal undgås ved straks at tage god adfærd, er hypertension: Undgå mad med for meget natrium (salt) og hold blodtrykket under kontrol. Brug fiber, grøntsager og frugt for at få så mange vitaminer som muligt. Hvis du nogensinde oplever kvalme eller hovedpine, typiske symptomer på tidlig graviditet, skal du altid kontakte din læge, før du tager medicin, da mange af dem, såsom aspirin, er forbudt eller stærkt frarådes under graviditeten.