Forkølelse: de bizarre midler, du ikke tænkte på!
Du er træt af at tage den sædvanlige kolde medicin, uanset om det er en tilstoppet næse, ondt i halsen eller begge dele.
Er du klar til at tage noter og eksperimentere med disse DIY -behandlinger med lidt fantasi?
1. Fumigationerne: bedstemors middel mod forkølelse
Bedstemors retsmidler har nu haft deres dag. Er du virkelig overbevist? Måske har du endnu ikke forsøgt at ryge med æteriske olier som f.eks. Eukalyptus, især balsamico. Du skal bare hælde et par dråber i en kogende gryde, et håndklæde til at lægge på hovedet for at indånde dampene, og du er færdig!
Se også
Hævede øjne: årsager, symptomer og midler
2. Ingefær og citron urtete: et middel ikke kun mod fordøjelsesbesvær, men også mod forkølelse!
Ingefær har mange kvaliteter, vi kender nu, og det gør citron også. Forestil dig hvilken superkraft de kan have sammen!
Ingefær er en naturlig antiinflammatorisk og hjælper med det samme med at rense næse og hals. Kog et par revede spiseskefulde i vand, tilsæt citronsaft og, hvorfor ikke, en knivspids kanel for at smage alt. Varmen fra citron- og ingefær urtete og den gavnlige og sunde effekt af dets ingredienser vil være en reel kur mod forkølelse!
Og hvis du vil forkæle dig selv, så prøv at tilberede dig selv kandiseret ingefær ...
3. Honning og løgsirup: det mest mærkelige middel mod hoste og kulde!
Du ryster allerede, ikke? Alligevel er det sådan: løg og honning sammen kan være et glimrende (dog bizart) middel mod din forkølelse, der har været i brug siden oldtiden.
Løg og honning har en kraftig antibiotisk virkning, der reducerer hostesymptomer og styrker immunsystemet. Prøv at skrælle og hakke et løg, kog det med to glas vand i 15 minutter, lad det hvile et stykke tid og tilsæt to teskefulde honning og citronsaft. Du vil se hvilke resultater!
4. Rengøring af næsehulerne for at forhindre og bekæmpe en blokeret næse
Rensning af næsepassagerne er et glimrende middel mod forkølelse og hjælper, hvis det gøres ofte, også til at forhindre det. For at gøre det skal du bare introducere saltet vand i næsen: du kan finde fysiologiske løsninger på apoteket, men alternativt kan du opløse en teskefuld salt til en halv liter vand.
For at putte vandet i næsen, få en særlig krukke kaldet "lota", ved først at sprøjte indholdet i det ene næsebor og derefter i det andet.
5. Fodbad: et middel mod forkølelse, der starter fra fødderne
Et fodbad lavet med varmt vand kan hjælpe dig med at helbrede forkølelse. Tag en skål, fyld den med vand og hæld æterisk olie af mynte eller eukalyptus i den.
Fordyb fødderne i bassinet i mindst et kvarter, og tag derefter nogle sokker på, der tidligere var nedsænket i koldt vand og godt vredet ud. Tilføj derefter endnu et par tørre uldsokker og gå i seng. Næste morgen bliver bedre!
6. Et andet bizart koldt middel: salvie gurgle
Dette middel er især effektivt, hvis du har halsproblemer. For at lave gurglen skal du tage en kop æblecidereddike, lidt salvie (tørret eller frisk), en teskefuld salt. Kog en kop vand og tilsæt salvie, afdryp derefter infusionen og lad den afkøle.
Bland alt med æblecidereddike og opbevar i en krukke i køleskabet i en uge. Brug derefter resultatet til at gurgle.
Husk endelig, at ernæring er meget vigtig for at forebygge og behandle forkølelse. Her er nogle fødevarer med gavnlige og afgiftende egenskaber, der kan hjælpe dig:
