DIY body scrub: de bedste ingredienser til en hjemmelavet scrub
DIY body scrub er et glimrende hjemmelavet middel til at frigøre huden for døde celler, rense den og gøre den blødere og glattere end nogensinde. En DIY -skrubbe foretrækkes frem for en købt, fordi den giver os garanti for kun at bruge 100% naturlige ingredienser og giver os mulighed for at spare penge.
Body scrub producerer en "eksfoliering på overfladen af epidermis", der er i stand til at regenerere den ved at fremme iltning og dannelse af et nyt hudlag. Forkæl dig selv med dette lille skønheds- og wellnessritual, når du er i bad, og masserer et af gør-det-selv-skrubberne. te che v "vil vi lære dig, hvordan du forbereder dig over hele kroppen, bortset fra de mest sarte områder såsom de private dele og armhulerne. Skyl, og du vil straks føle din hud meget glat og som genfødt. Desuden vil massagen få dig til at føle dig mere afslappet end før, hvilket fremmer mikrocirkulation.
Lille advarsel: skrubben, hjemmelavet eller ej, bør ikke gentages mere end en gang om ugen, eller du risikerer at tørre huden for meget eller skade den. Husk derefter at fortsætte, efter skylning, med påføring af en god fugtighedscreme.
Hvad er de bedste ingredienser til en DIY body scrub? Oplev dem med os, og prøv at lave disse enkle og effektive opskrifter.
DIY kaffekropsskrubbe
Som forventet i videoen er kaffe en glimrende ingrediens til en effektiv skrubbe. Når du lægger en mokka, skal du bare tilføje brunt sukker og 3 spiseskefulde vegetabilsk olie (prøv kokosolie, den er perfekt til skrubber).
Bland alt, indtil du får en tyk blanding til at massere i brusebadet på tør hud. Skyl med koldt vand, og du vil se, at den er fuld af energi! Kaffe er kendt for sin energigivende kraft og sin antioxidantfunktion. Den er faktisk meget udbredt som en ingrediens mod cellulite.
DIY body scrub med Himalaya pink salt
Det lyserøde salt fra Himalaya er en virkelig perfekt ingrediens til en fremragende hjemmelavet kropscrub. Tilføj bare 5 spiseskefulde af dette specielle salt, 20 gram mangosmør, 30 gram vegetabilsk olie, 5 dråber æterisk olie af Ylang Ylang (du kan finde den på Amazon for 14,99 euro).
Smelt mangosmør sammen med vegetabilsk olie, tilsæt derefter æterisk olie og salt, bland alt, indtil det tykner. Og her er en hjemmelavet bodyscrub med en eksotisk og energigivende duft!
DIY body scrub med risstivelse
Risstivelse har en fremragende eksfolierende og beroligende kraft, virkelig velegnet til at lave en hjemmelavet korskrub. Prøv at tilføje to spiseskefulde i en skål sammen med en spiseskefuld sukker, bland alt med arganolie. For at opnå en endnu mere sart og værdifuld duft tilsættes et par dråber lavendel æterisk olie.
Risstivelse og Himalaya -salt er også blandt hovedingredienserne i den fremragende hjemmelavede kropscrub, som Dr. Barbara Bertoli tilbyder os i videoen:
DIY kiwi body scrub
Kiwis energigivende virkning sammen med rensende virkning af det grove salt frembringer en fremragende gør-det-selv-kropscrub, der er særligt velegnet til cellulite, som en anticellulitcreme.
For at lave denne hjemmelavede krat får du bare 4 kiwier, en spiseske groft salt, en ekstra jomfru olivenolie og citronsaft. Bland ingredienserne sammen i en skål og påfør DIY -skrubben på huden, massér den med cirkulære bevægelser og fokuser især på de områder, der er påvirket af cellulite, i cirka 5 minutter, før du skyller.
DIY body scrub med honning
De ingredienser, du skal bruge til at lave denne søde skrubbe med regenererende og afgiftende kraft, er: 6 spiseskefulde sukker, en spiseskefuld honning, en teskefuld ekstra jomfru olivenolie og citronsaft.
Bland alle ingredienserne sammen, indtil der er skabt en ensartet blanding. Massér ind i huden under bruseren og skyl derefter. Som et alternativ til citron kan du også bruge appelsinsaft.
DIY body scrub med sød mandelolie
Sød mandelolie har en stor blødgørende og nærende kraft og kan bruges som hovedingrediens til at lave en glimrende hjemmelavet skrubbe. Bland det bare i en skål med honning og farin i de mængder, du foretrækker.
Du kan finde den på Amazon, vores favorit er den fra Naissance.
Denne DIY body scrub er særlig sart og velegnet til selv den mest følsomme hud.
DIY body scrub med groft salt og olivenolie
At lave denne DIY body scrub er virkelig let! Du skal bare bruge to almindelige madlavningsingredienser: groft salt og olivenolie.
Hæld 5 spiseskefulde groft havsalt i en skål, tilsæt ekstra jomfru olivenolie og bland indtil du får en blanding af den rigtige konsistens. Massér det forsigtigt, når du er i bad.
Du kan også eksperimentere med varianter med mandel- eller hørfrøolie.
DIY body scrub med kakao
Denne DIY body scrub vil virkelig få din mund til at vandre! Til at begynde med får du noget sukker, kakaopulver, honning og sød mandelolie.
Bland 5 spsk sukker, 5 spsk kakaopulver, 1 spsk honning og en spiseske mandelolie i en skål. Massér blandingen på din krop og lad den sidde i cirka ti minutter før skylning.
Din hud bliver ikke kun blød, men også superblød! Chokoladeterapi er jo altid en "god idé.
Gør-det-selv bikarbonat kropscrub
Bagepulver er fantastisk til eksfoliering af huden, og kombineret med en fugtgivende ingrediens giver den en komplet skønhedsbehandling til din krop.
Prøv at blande to spiseskefulde med to spiseskefulde yoghurt, bland alt med mælk. Tilsæt derefter et par dråber citronsaft for at give din hjemmelavede krat et antioxidant touch, og resultatet bliver misundelsesværdigt!
