Tisanoreica og tisanoreica 2: produkter, meninger og priser på den intensive kost
Du besluttede dig. Nu er der ikke flere undskyldninger, og du er ved at komme i kø, hvilket giver en endelig ændring i din kost. Er du virkelig klar til at gøre det? Her er nogle vigtige tips til at sikre, at du starter på den højre fod:
- · Betydningen af urtete og decottopia
- Hvordan fungerer kosten?
- · Priserne på Tisanoreica -produkter
- · Meninger om kosten
- For hvem det ikke kan anbefales
- · La tisanoreica 2: priser, udtalelser og produkter
- · Et vigtigt tip
- Oplev de drænende og afgiftende fødevarer til en perfekt detox
Tisanoreica er en kosttilskud og ikke en erstatning, det vil sige, at den giver mulighed for at ledsage nogle specifikke produkter til en sund kost, der først og fremmest er baseret på proteiner og fibre. fedtmasse og kun vedligeholdelse af magert masse. Princippet, der adskiller tisanoreica og dens efterfølgende version, tisanoreica 2, er decottopia eller terapi af de ti planter, der er udtænkt af dets skaber, Gianluca Mech, for at stimulere en naturlig proces med metabolisme, grøn ketose: denne proces forbrænder fedt og sukker uden at belaste nyrerne og leveren, som det sker med normal ketose.
Se også
Betydningen af urtete og decottopia
Lad os gå ind på fordelene ved denne supplerende kost, og vi opdager straks, at det indebærer "brug af decottopia, en gammel procedure til at samle plantens aktive principper i unikke afkog, der oversættes til de typiske produkter af tisanoreica: urtete." Urtete ", forklarer Gianluca Mech, opfinder af tisanoreica," er sukkerfri, uden konserveringsmidler, gluten eller alkohol. De skal integreres i det globale urtete -program, som også indeholder sunde fødevarer, der er rige på fibre. "Afkogene er faktisk forskellige og har forskellige funktioner: dræning, energi, hormonelle eller rensende. Og for at være præcis er de ikke ægte urtete. men koncentrerede afkog, der skal fortyndes i vand og tages regelmæssigt til måltiderne.
Hvordan fungerer kosten?
Hvad angår den faktiske maddel, giver tisanoreica en ketogen diæt, det er en proteinrig kost, der eliminerer kulhydrater og anvender en afbalanceret brug af proteiner. Det ligner Dukan -kosten og siges ofte at have stjålet rampelyset og succesen med Dr. Dukans egen kost. Hvad består det af, og hvordan fungerer det? Kosten er struktureret og løber ud på maksimalt 40 dage: 20 dages intens urtete og 20 dages stabiliserings- og vedligeholdelseskost. I den intensive kost elimineres kulhydrater, der tages 4 produkter fra den officielle linje designet af Mech, og der spises fødevarer, der er rige på proteiner som kød, fisk, æg og endda grøntsager. Grøntsager og grøntsager som tomater, majs eller gulerødder er forbudt. Kun grønne grøntsager og grønt er tilladt: blomkål, broccoli, mangold eller courgette. Faktisk skal vi huske, at det stadig er en proteinrig kost. I den anden fase genopfyldes kulhydrater gradvist, men kun fødevarer som fuldkornsbrød og pasta. I denne anden fase tages to produkter fra den officielle Tisanoreica -linje.
Priserne på Tisanoreica -produkter
Priserne på tisanoreica er ikke lave. Hvis vi taler om de kits og pakker, der er designet af opfinderen af den officielle diæt, spænder de fra minimum 300/350 euro for det 20-dages intensive kostsæt, til maksimalt 700 euro for anden fase. Det i den chokfasen af kosten skal du ledsage din kost med fire Tisanoreica -produkter, mens du i fase 2 indtager 2 produkter.
Meninger om kosten
Lad os starte med de officielle udtalelser, f.eks. ADI (Italian Association of Dietetics and Nutrition), som var skeptisk og kritiserede tisanoreica. Men på sigt er beviserne for, at selv vedligeholdelsesfasen er effektiv, ikke bevist. Sammenfattende siger den største negative mening, at du taber dig med det samme, men så er det svært at blive ved med at tabe det eller ikke genvinde det, fordi det er en proteinrig kost, der forbyder forskellige fødevarer, og kan føre til afhængighed eller forsømmelse. Personlige sager varierer afhængigt af erfaring, men der er dem, der er tilfredse og siger, at det er en diæt, der virker, i betragtning af oplevelsen positiv, dem, der har genvundet vægten umiddelbart efter den intensive fase, eller endda for hver mindste fejl eller indrømmelse ... Under alle omstændigheder er der blandt de positive effekter drænings-, rensende og energigivende kræfter ved afkog og urtete, som hjælper med at bekæmpe cellulite eller rense kroppen.
For hvem det ikke anbefales
Der er nogle mennesker, for hvem tisanoreica ikke anbefales, og de er hovedsageligt af 3 typer:
- dem, der lider af diabetes: insulinmisbrugere skal holde blodsukkerniveauet konstant, så de ikke kan undergå en diæt, der ikke har tendens til at give nogen form for sukker
- dem med nyre- eller leverproblemer: ketose overbelaster nyrer og lever, og selvom vi for tisanoreica taler om grøn ketose, som ikke påvirker disse to organer, kan proteindiet mad med kød, fisk og æg skade organismens funktion
- dem med problemer med skjoldbruskkirtlen: dem, der lider af hypothyroidisme, kan ikke følge denne diæt, fordi nogle elementer i afkogene er i modstrid med de lægemidler, der normalt tages af mennesker, der lider af lav skjoldbruskkirtelfunktion
La tisanoreica 2: priser, udtalelser og produkter
Tisanoreica 2 er en ny version af tisanoreica, som giver de samme principper og de samme procedurer, men tilføjer nye produkter til den officielle Tisanoreica -serie. Disse nye produkter indeholder mere protein, endnu mindre sukker og et totalt fravær af gluten. De præsenteres som endnu mere effektive takket være deres dræningskraft, som hjælper med at eliminere toksiner og fungerer som en urtete kost 2, der angiver, at det ikke er dyrere end alle de andre kostvaner, der anbefaler køb af bestemte produkter.
Et vigtigt tip
Under alle omstændigheder, hvis du vil følge tisanoreica -kosten eller tisanoreica 2 -kosten, er det tilrådeligt ikke at beslutte alene, men kontakte en ekspert ernæringsekspert.
Oplev de drænende og afgiftende fødevarer til en perfekt detox
For naturligt at hjælpe drænende og rensende virkninger af urtete -produkter, prøv også naturlige fødevarer, der er egnede til afgiftning. Oplev dem alle herunder!
Se også: Detox fødevarer: fødevarer til detox diæt