Kys er godt for helbredet: her er de 10 fordele ved at kysse!
Kys er ikke kun en positiv gestus, der fremmer glæde og mentalt velvære, men det ser også ud til at være en reel universalmiddel for vores fysiske helbred. Faktisk er fordelene ved at kysse mange: fra behandling af hovedpine til vægttab, op til sænkning af blodtryk. Kort sagt, hvis du synes, at kysse er en god måde at tilbringe tid med din partner, nu vil du have flere grunde til at tro det og gøre det! Her er 10 fordele ved at kysse, der får dig til at værdsætte denne vidunderlige gestus af kærlighed endnu mere.
1. At kysse får dig til at tabe dig!
Nej, du drømmer ikke: Kys ville hjælpe dig med at tabe dig. I betragtning af at et kys, der varer et minut, giver dig mulighed for at forbrænde cirka 10 kalorier, kan du selv udlede, hvor intens aktivitet kun kan have mere end gavnlige virkninger på din silhuet.Det vigtige - at få flere resultater og se konsekvenserne. Umiddelbart på din talje - det betyder at dedikere dig selv til det med konstant og intensitet for at øge dets gavnlige kalorieforbrændende effekt. Men vi er sikre på, at du ikke vil klage over denne behagelige detalje.
Se også
2. Kysset lindrer hovedpine og menstruationssmerter
Takket være sin vasodilatator og smertestillende virkning er kysset i stand til at udføre en "beroligende handling mod hovedpine og menstruationssmerter. Kort sagt smide smertestillende og forskellige lægemidler og dedikere dig selv til en" intens kyssesession med din ham: din. Fysisk vil takke du.
3. Kys øger immunsystemet
Det er sandsynligt, at du indtil nu altid har været ført til at tro noget andet. Helt forkert! Den udveksling, der normalt finder sted under kys, er en reel universalmiddel for vores immunsystem: Faktisk er der i spytet bakterier, vira og svampe, der i modsætning til hvad man måske tror, aktiverer immunsystemet hos de personer, der kysser . at styrke det. Et ret fint koncentrat af C -vitamin, ville du have troet det?
4. At kysse er godt for dine tænder: det forhindrer tandfald!
Udvekslingen af spyt, der opstår under et kys, hjælper ikke kun med at styrke immunsystemet, men er også godt for tænderne ved at forhindre hulrum. Udvekslingen af spyt stiger betydeligt, mens man kysser og bidrager til en progressiv fjernelse af plak på tænderne, en af hovedårsagerne til karies, og til en bedre modstandsdygtighed over for eksterne allergener.
5. Det er en glimrende rynkefjerner
Vidste du, at 29 forskellige ansigtsmuskler aktiveres under kysset? Dette er grunden til, at kysset betragtes som en naturlig anti-rynke, også ganske behagelig, som giver dig mulighed for at holde dig ung, tonere ansigtets hud og fungere som en meget billig anti-aging.
6. At kysse sænker trykket
Under kysset øges pulsen, og karene udvides, hvilket favoriserer reduktion af blodtryk. Et gavnligt hjerteslag, der udover at lade dig se sommerfugle og gå tre meter over jorden, også giver dig mulighed for at holde dig i perfekt helbred og uden den mindste indsats! Hvad mere kan du bede om?
7. Det er godt for hjertet!
At kysse hjælper også på kardiovaskulær aktivitet. Det er rigtigt, som et løbebånd, en løbetur i parken eller enhver aerob aktivitet, at kysse er godt for hjertet, og alt dette uden at tvinge dig til at gennemgå endeløse sessioner i gymnastiksalen. Eller komplekse og udmattende øvelser . Når vi kysser, er hjertet faktisk aktiveret og pumper mere blod, hvilket repræsenterer en glimrende øvelse for vores muskler, som vil holde dig yngre og i form. Den ideelle måde at dyrke motion på, stå stille og uden den mindste anstrengelse, ikke?
8. Reducerer stress
Kys fremmer produktionen af dopamin - lykkehormonet - samt serotonin og oxytocin, der er i stand til at stimulere glæde og samtidig reducere niveauet af cortisol, stresshormonet. Resultatet er derfor en mere afslappet og rolig psykologisk tilstand med en bemærkelsesværdig forbedring af livskvaliteten.
9. Forbedre søvn
Da kysset er en naturlig stresslindrer, kan det også også have en gavnlig indvirkning på søvn. Det er rigtigt: lange og intense kyssesessioner svarer til endeløse timer i armene på Morpheus. Det er trods alt ingen hemmelighed, at et fredeligt og tilfredsstillende liv favoriserer en forbedring af søvn. Kort sagt, hvis du har problemer med søvnløshed, kan du begynde at løse det med et par kys til din ham, ikke dårligt, ikke sandt?
10. Kys øger selvværdet
At kysse kan ikke lidt hjælpe med at hæve vores selvværd, et aspekt der ikke bør undervurderes, hvilket påvirker alle områder af vores liv. At føle sig elsket, værdsat og værdsat kan faktisk kun fungere som en naturlig energigiver for vores indre velvære, hjælpe os med at øge tilliden til os selv og til at bygge grundlaget for et solidt selvværd, der hjælper os med at leve bedre og med større bevidsthed om vores midler.Kort sagt, er du stadig i tvivl? Hvad venter du på? Løb for at kysse din ham ...
Her er andre små tricks til at elske dig selv mere og leve bedre!
Men hvad er de mest kendte kys i 2017? Her er de mest omtalte i indeværende år!
Chats eller kritiseret, kys fra VIP'er har altid været genstand for stor medieopmærksomhed. Der er dem, der kysser for at annoncere et verdensomspændende bryllup, hvem der formidler en helbredelse, som på alteret starter et nyt liv sammen eller som ubevidst ender på forsiderne i de mest berømte blade. Sladder. Kort sagt kan vi ikke benægte, at berømte menneskers kys altid repræsenterer temmelig brændende materiale, der er i stand til at frigøre vores nysgerrighed, vildt. Så her er mini -rangeringen af de mest omtalte VIP -kys i 2017!
Selv at være vidne til et kys kan have positive effekter: her er de smukkeste og mest romantiske kys i biografen!
Selv at være vidne til et romantisk kys kan føre til behagelige virkninger på vores humør og vores fysiske velbefindende, især hvis vi taler om kys, der er gået over i historien og er gået ind i den fælles fantasi. Her er nogle af de smukkeste og mest romantiske filmiske kys, der fik os til at drømme og efterlade os med munden eller med et behageligt, absorberet smil.
