Afledte bade: hvad de er, hvordan man laver dem, og hvilke fordele de bringer!
Afledte bade er en praksis fuld af fordele. Disse bade bruger faktisk en meget naturlig og effektiv teknik til at hjælpe vores krop til at modvirke indre betændelse, hvilket fremmer heling fra mange lidelser, forudsat at de imidlertid praktiseres konsekvent.
Afledte bade, der består i at afkøle lysken og kønsområdet på forskellige og specifikke måder, som vi vil se senere, har en gammel historie. Lad os sammen finde ud af, hvad de er tættere på, hvordan man laver dem, hvilke fordele de bringer (vil de virkelig være nyttige til at tabe sig?) Og hvad er deres mulige kontraindikationer.
I mellemtiden er her videoen til at udføre en lymfatisk dræningsmassage i ansigtet, lige så nyttig som de afledte bade for at forbedre blodcirkulationen:
Hvad er afledte bade?
De afledte bade, som vi har set, består i at vaske kønsområdet med koldt vand, har faktisk deres oprindelse i den samme praksis i dyreverdenen: hvor mange pattedyr under dårlige helbredstilstande bliver våde eller slikker deres private dele?
Vores forfædre gjorde det samme: de øvede bade af denne type for at finde lindring af utilpashed. Det samme gælder for de østlige befolkninger! Med moderne medicin er de afledte bade derfor gået i brug, for at vende tilbage i slutningen af det nittende århundrede, da den tyske læge Louis Kuhne genopdagede dem og bemærkede, hvordan denne form for vask er i stand til at afgifte hele organismen. .
Kuhne understregede, hvordan ændringer i samfundet som følge af industrialisering (fra stress til forurening) har forårsaget en generel stigning i kropstemperaturen, og især i kønsområdet. Det er ikke tilfældigt, at i nogle befolkninger efterlades de private dele afdækket uden undertøj: Opfriskning af kønsorganerne får hele kroppen til at føle sig bedre!
Stigningen i kropstemperatur fører til blokering af processen med eliminering af fedtstoffer og toksiner, hvilket får kropsaffald til at ophobes, hvilket forhindrer organismens frie og korrekte funktion. Ud fra denne forudsætning udarbejdede Khune systemet med rensebade til fordel for bortvisning af affald.
Se også
Fordelene ved afledte bade
Afledte bade giver mange fordele for vores krop, for det meste umiddelbart. Med en daglig badepraksis elimineres toksiner, der opnår øjeblikkelig lindring og føles straks mere afslappet og energisk!
Rensende bade flytter toksiner ved at få dem til at flygte fra kroppen takket være forskellen i temperatur. På denne måde favoriseres fordøjelse og tarmfunktion, muskelafslapning fremmes, hår styrkes, spændinger og alle psykosomatiske lidelser beroliges.
Denne metode er en reel helbredelse til bekæmpelse og forebyggelse af alle former for betændelse og infektioner: fra cyster til hæmorider, fra candida til kløe. Derudover hjælper de afledte bade til at modvirke hormonelle lidelser, fra acne til cyklusproblemer og overgangsalder, fra humørproblemer til hedeture.
Selvfølgelig må vi ikke tro, at det er et mirakuløst system, men det kan bestemt give en stor hjælp til et meget stort antal problemer, prøv det!
Er de virkelig også nyttige til vægttab?
Ved naturligt at fremme accelerationen af stofskiftet anbefales derivater også til vægttab! Faktisk ser det ud til, at en enkelt daglig session kan give synlige effekter: 10 minutter ville være nok til en voksen, der vejer mindre end 70 kilo og 15 minutter for dem der vejer mere end 70.
Det siger sig selv: afledte bade kan hjælpe dig, men glem ikke at tage dem sammen med fysisk aktivitet og en afbalanceret kost! Her er de fødevarer, der fremskynder stofskiftet:
Afledte bade: hvordan man gør dem
Teorien er klar, men hvordan laves disse afledte bade? Processen er enkel. Fyld bidet med koldt vand og sæt dig på det med dine kønsorganer mod vandhanen. Tag en svamp eller et håndklæde, kør dem under koldt vand og brug dem til at fugt lysken, både højre og venstre hule, i en gentagen bevægelse op og ned. Advarsel: resten af kroppen skal være varm, og du må ikke våde eller afkøle balderne!
Proceduren bør udføres to gange om dagen i cirka et kvarter, men du har ikke altid tid til at gøre det ... Der er særlige puder på markedet, der først skal placeres i fryseren og derefter påføres i det angivne område, så du i mellemtiden kan fortsætte med at udføre andre huslige aktiviteter. Disse puder kaldet "poche" ligner sanitetspuder, og det anbefales normalt at dække dem med stof (hvis det ikke allerede er inkluderet), inden du anvender dem på lysken.
Når lyskeområdet afkøles, vil du føle al den stress, der i stedet havde ført til overophedning af de intime dele, som vides at være fulde af nerver og meget følsomme, bevæge sig væk lidt ad gangen. De afledte bade vil kunne at "fjerne blokeringen" af zonen og hjælpe dig med at frigøre alle de blokke, der er relateret til psykisk og seksuelt liv, og også sætte gang i "tarmen, vores" anden hjerne ". Virkningerne på cirkulationen vil være umiddelbare, og det vil også påvirke dit stofskifte og dit humør!
Kontraindikationer for afledte bade
Da afledte bade har en effekt på stofskiftet, kan de være farlige for mennesker med vægtproblemer, uanset om de er undervægtige eller fede. Det er altid bedre at spørge til en læge ...
Udover dette er der ingen reelle kontraindikationer, snarere en sikkerhedsforanstaltning: Hvis du beslutter dig for at lave et DIY -derivatbad, skal du begynde gradvist. 5 minutter den første gang vil være nok! Kroppen skal vænne sig til forandringen.
Yderligere kontraindikationer kan opstå for dem, der for nylig har været opereret, har fået et eksternt implantat (en pacemaker eller et tandimplantat eller en protese eller lignende) eller igen er dødeligt syge. For resten kan bade foretages af mænd og kvinder i alle aldre, inklusive børn.
