Brug hæle

Gå korrekt i hæle
- Vedtag en svajende "gangart". For at gå godt i hæle skal du svaje i hofterne, som om du glider, for at finde balance, men pas på ikke at blive vulgær.
- Træning. Prøv at tage korte ture, for eksempel at gå og købe brød. Med hæle behøver du ikke løbe et maraton, du skal bare føle dig selvsikker.
- Vælg den rigtige højde. Den mindste hæl til ryggen er 3 centimeter. Ud over 9 centimeter vil foden være for buet, og du vil have svært ved at balancere. Den rigtige højde er 5-6 cm.
- Det der betyder noget er skoens stabilitet. Når du går, må foden ikke ryste, og knæene må ikke bøje for meget, for ikke at belaste dem. Vælg en lidt firkantet hæl og en overdel, der matcher fodens form og bevægelse.

Valg af de rigtige hæle

- Begyndere: Du tager kun dine sneakers af for at tage balletlejlighederne på. Men pas på: det er ikke godt at gå i ultraflade sko. Du risikerer at få ondt i ryggen. Hvis du vil ændre din stil, skal du ikke skynde dig på trinene og ikke vælge en hæl på mere end 6 cm. Og hvis du virkelig er ligeglad, så prøv kilerne, mere stabile end sko med en meget høj hæl.

- Eksperterne: Du har haft hæle på siden du var 15, og din drøm er et par stilethæle. Alt er tilladt, men pas på dine ankler ...

Sådan bæres hæle
- Du er kurvet: Vælg meget høje hæle (men overdriv det ikke!), For at slanke silhuetten.

- Du er lille: Vælg komfortable décolletéer, måske med kiler eller balletlejligheder med en firkantet hæl.

- Du er meget høj: I dit tilfælde er meget høje hæle meget lidt brugbare. Vælg décolletéer med tynde hæle på højst 6 cm, for ikke at ligne en giraf.

- Du er høj og tynd: Alt er tilladt! Hælene vil tilføje en elegant note til dit look. For eksempel vil de slanke décolletéer give dig en elegant og samtidig rock -luft.