Kropsform: hvordan man genkender formen på din krop og forbedrer den
I de senere år vil du have oftere og oftere hørt udtryk som "kropsform" uden at forstå præcis, hvad det var. I dag, især takket være Rossella Migliaccio, billedkonsulent, image- og farveekspert og absolut mester i farveharmoni, har vi et klarere begreb om "kropsform", som specifikt refererer til vores krops form. I 2020 skrev og udgav Migliaccio endda en bog om det, der faktisk havde titlen "Forme", som på kort tid har opnået et ry som en bestseller. Manualen indeholder alle tips til at opdage din kropsform, karakteristika for hver figur og alle tips med hensyn til skønhed og mode. Først og fremmest er det godt at specificere, at der til dato er 6 forskellige kropsformer, bedre kendt som: pære (eller trekant), æble (eller omvendt trekant), timeglas, rektangel, oval (eller diamant) og otte. Disse former skelnes på grundlag af forskellige parametre, såsom brysternes størrelse, lænd og talje, bredden af maven, hofter og skuldre og vægtfordelingen over hele kroppen. Men inden du fortsætter, er det godt at lave en præmis, der er lige så nødvendig som vigtig: kropsformen har intet at gøre med en persons størrelse eller vægt, men det udelader disse detaljer med fokus på form og proportioner. At kende det vil være nyttigt at forstå, hvad vores styrker er, og hvilke der i stedet er vores svagheder og vælge de mest egnede beklædningsgenstande til vores former. Det er en vej til selvbevidsthed, hvormed man en gang for alle kan indse, at der ikke er en rigtig krop og en forkert krop og lære, med de rigtige forholdsregler, at værdsætte og elske sin egen.
Inden du begynder at læse, kan du nyde denne video, hvor begrebet "kropspositivitet" er bedre forklaret!
Kropsform: hvordan man forstår din form
For at forstå, hvad din kropsform er, skal du først lære at omhyggeligt observere din krop og stille dig selv nogle spørgsmål, for eksempel: hvor samler jeg normalt overskydende fedt? Hvad er min stærke side? Hvad med min svaghed i stedet? Er over- og underkroppen afbalanceret, eller er der åbenlyse disproportioner? Ved at være opmærksom på disse detaljer vil det være lettere at bestemme, hvad din figur er og klæde sig i overensstemmelse hermed, og altid prioritere komfort og personlig smag.For yderligere at hjælpe dig på denne vej kan du ty til billedrådgivning fra en specialist, der vil udføre en analyse af tallet så præcist som muligt for dig.
> Køb Rossella Migliaccios bog på Amazon!
Pære eller trekant
Den første kropsform, som vi vil møde, er bestemt en af de mest udbredte og - forkert frygtede. Vi taler om den pæreformede krop, også kendt som en trekant. Hovedtrækket i denne figur er disproportionen, mere eller mindre accentueret, mellem den øvre del og den nedre del af kroppen. Normalt har en pære små bryster, et fladt underliv og smalle skuldre, mens den har en tendens til at udvide sig under, med sportslige afrundede hofter under en ret tilspidset talje. Trekanten eller pæren akkumulerer de ekstra kilo på ben og balder og holder overkroppen væsentligt tør, nogle gange endda knoglet. Det stærke ved en pæreformet krop er utvivlsomt taljen, som er slank og bør forstærkes ved at fokusere på bukser med høj talje. Ifølge skønhedstipene givet af Rossella Migliaccio på hendes sociale kanaler og i den nyligt udgivne bog, skal en kvinde, hvis former svarer til en pæres, vælge palazzobukser eller støvletter, jumpsuits med høj talje, kjoler med en bred nederdel og jakker . medium kort med strukturerede skuldre.
På billedet ovenfor kan vi beundre to berømte "trekantede" kvinder: på den ene side den tidløse Jennifer Lopez, på den anden hertuginden af Cambridge, Kate Middleton.
Æble eller omvendt trekant
Blandt de forskellige kropsformer har du uden tvivl hørt om æbleformen, også kendt som den omvendte trekant. Meget forenklet kan det siges, at den æbleformede krop er det stik modsatte af den pæreformede krop, men lad os se det mere detaljeret. En omvendt trekant, i modsætning til en simpel trekant, har en temmelig fremtrædende ribbe, med en stor buste og normalt brede, men veldefinerede skuldre. I den nederste del af kroppen, på den anden side, har æblet en tendens til at tynde, og præsenterer en let antydet talje og b-side, smalt bækken og tynde ben. Skulle hun tage på i vægt, ville æblekvinden koncentrere fedtdepoterne på hendes arme og mave. De slanke og slanke ben er bestemt hovedstyrkerne ved en omvendt trekant, og derfor bør de fremhæves iført cigaretbukser. Ifølge den daglige skønhedsrådgivning, som Migliaccio tilbyder via indlæg og historier på Instagram, forstærkes et æble desuden af beklædningsgenstande som wrap-nederdele og kappe-kjoler, kærestejeans og lange, lige og helst enkelt-breasted jakker.
Også i dette tilfælde har vi skabt en collage med to kendte ansigter forenet af denne kropsform: sangerinden og modellen Caroline Vreeland og den strålende Alessia Marcuzzi.
timeglas
Timeglasset er måske den mest emblematiske figur i Middelhavsformerne: bugtede kurver, udtalte hofter, homogene skuldre og bækken, fremspringende bund, rigelige bryster og endelig den egenskab, der mest af alt definerer timeglasformen, det vil sige den tynde og markerede . Timeglasset er en kropsform, der skiller sig ud for en vis balance, idet den øvre og nedre del af kroppen er i det væsentlige proportionale. Denne konnotation får timeglaskvinden til at fordele sin vægt jævnt og fremvise en temmelig ensartet og harmonisk figur. Da hofter og lår er timeglassets svage punkter, mens taljen giver den sin største værdi, bliver timeglasset nødt til at foretrække kjoler, især omslag og pasformsjakker, der er monteret i taljen med bælter.
Hvis vi tænker på et timeglas, kommer mange eksempler på berømtheder præget af denne figur til at tænke på, blandt hvilke navnene på Sophia Loren og Scarlett Johansson skiller sig ud. Vi har imidlertid valgt at repræsentere denne kategori gennem figurerne på to meget forskellige modeller som Ashley Graham og Emily Ratajkowski for igen at understrege, hvor meget begrebet kropsform ikke er relateret til vægt og størrelse. På billederne ovenfor er det faktisk tydeligt, at uanset størrelse har begge kvinder klart et timeglas.
Rektangel
For at blive ved med emnet geometri er den fjerde figur, vi er ved at analysere, rektanglets. Det er en meget tør, næsten androgyn kropsform. I modsætning til timeglasset har rektangelkvinden få kurver, hvilket gør det temmelig kantet, hun har små bryster, et slankt bækken, en ikke særlig udtalt eller flad bagdel og slanke og tonede ben. Denne form giver kroppen en veldefineret og ensartet struktur, der favoriserer en homogen vægtfordeling, selvom det oftere er en slank figur. Den slanke og tynde krop er faktisk rektanglets hovedstyrke, mens dens "svaghed" er givet ved den næsten fraværende talje. Hvad angår modetip, er skønhedsforslaget om, at Rossella Migliaccio tilbyder rektangelkvinden for at forbedre hendes form, at berige hendes garderobe med skinny jeans, poloskjorter, trapeze -kjoler, jakkesæt og cigaretbukser.
To berømtheder, der bærer flaget med den rektangelformede kropsform højt, er utvivlsomt de fortryllende Charlize Theron og Kate Moss, en af de absolutte stjerner på 90'ernes catwalks.
Kropsformtest: Beregn din kropsform!
Oval eller diamant
Den ovale figur, også kendt som en diamant, er kropsformen af balance og ensartethed par excellence. Faktisk er ingen anden silhuet så proportionel som den ovale, hvor vægten er jævnt fordelt over hele kroppen uden tydelige forskelle. Generelt er det en ret blød figur, præget af fraværet af en fremhævet talje, bløde skuldre og afrundede arme. Normalt akkumuleres de ekstra kilo på maven, hvilket er ovals svage punkt, uden dog at skabe sådanne disproportioner, at det ændrer homogeniteten af kropsformen. Rossella Migliaccios indlæg med mode-tema lærer os, at den ovale kvinde, for at tilpasse skønhed til sine egne former, vil have monokromatiske beklædningsgenstande, beriget med tilbehør, der skaber kontrast, brudte dragter, men ikke dobbeltbrystede og generelt foretrækker kjoler frem for bukser.
Begge ovale er supermodellerne Kate Upton og Chrissy Teigen.
Otte
De otte er utvivlsomt den mindst kendte figur blandt alle kropsformer, men den fortjener bestemt en omtale. Det forveksles ofte med timeglasset, der ved første øjekast er temmelig ens, men hvis det analyseres mere omhyggeligt, har det nogle særegenheder, der adskiller det som en form i sig selv. Også i dette tilfælde står vi over for en meget fremhævet talje, men i modsætning til timeglasset efterfølges dette straks af udvidelsen af hofterne, der giver den den klassiske 8 -form.
Berømte eksempler på at have denne kropsform klarere er Charlotte Casiraghi og radioværten Annie Mazzola.
