TEST: HAR DU BRUG FOR EN DETOX -DIæT? TAG TESTEN OG FIND UD AF DET!

Udtrykket "vi er, hvad vi spiser" er ikke bare en fysisk og objektiv reference. Inde i denne tanke er der en hel verden, for i virkeligheden hvad vi indtager betingelser, er vores person ikke kun for det fysiske aspekt, som ofte betragtes som den eneste afgørende faktor for valget om at gå på diæt eller ej, men også for et mere vigtigt faktor, der er vores helbred. Den livsstil vi fører, og hvad vi spiser er en del af vores livsstil, påvirker mange aspekter af vores helbred, fysisk og psykisk. Det er ikke kun et spørgsmål om form, men om substans. Se først denne video, som kan få dig til at forstå, hvad vi taler om, fordelene ved mad ligger ud over, hvad vi synes her:

Test: hvor meget har du brug for en detox -diæt?

Derfor, hvis vores kost ikke er afbalanceret i lang tid, begynder vores krop at sende os signaler om ubehag. Vores energier vil begynde at ødelægge, immunforsvaret til at falde, hævelse i maven, kedelig hud osv ... er de direkte konsekvenser af en forkert kost. Når kroppen sender signaler, er det tid til at tænke på et detox -øjeblik, at stole på en specialist (det er altid bedre) og blive fulgt for at blive ledt til en sundere og mere afbalanceret kost. Tag testen og find ud af:

Se også