Sådan opbevares din tandbørste dagligt og desinficeres
Tandbørste? Vi bruger det hver dag, fordi mundhygiejne er vigtig og renser tænderne godt, men vi ved, hvordan man opbevarer det, og også hvordan man desinficerer det? Bakterier formerer sig også i dette uundværlige daglige værktøj. Så hvordan man plejer det bedst mulig måde? god hygiejne og det er det, selvom nogle hævder, at tænder kan rengøres på bare 10 sekunder:
Sådan opbevarer du din tandbørste dagligt
Til at begynde med er det meget vigtigt at opbevare tandbørsten med børsterne opad. Den position, den opbevares i, er vigtig, så vandet flyder nedad, og børsterne kan tørre ud og ikke forblive fugtige. Medmindre du er på rejse, bør tandbørsten ikke opbevares med beskyttelseskappen. Hætten skaber faktisk fugtighed og fremmer derfor dannelsen af bakterier. Sidst men ikke mindst, husk altid ikke at blande din tandbørste med andre i familien. Kontakten mellem børsterne bør favorisere overførsel af eventuelle bakterier.
Se også
via GIPHY
Sådan desinficeres tandbørsten
Der er flere måder at holde din tandbørste godt desinficeret. Efter hver brug er det nødvendigt at skylle det omhyggeligt. Ud over dette, for at vaske det, er der mulighed for iblødsætning i eddike, som måske ikke overbeviser alle. Et godt alternativ kan være iblødsætning natten over i natron med en dråbe citron og lunkent vand (mindst en gang om ugen). Det er klart, at det i begge tilfælde er absolut nødvendigt at skylle grundigt med rindende vand, inden du bruger tandbørsten.. En anden mulighed er at købe specialprodukter til rengøring af tandbørsten på apoteket, som dog ikke er den klassiske mundskyl til mundhygiejne. Endelig giver en mulighed en kølig nat: en nat i fryseren, med den forudsætning, at tandbørsten er tør før bliver frosset. Husk dog, at du skal udskifte din tandbørste mindst en gang hver 3. måned, uden undtagelse!
Indlæser ...via GIPHY
Er du så interesseret i tandhygiejne? Så her er nogle velsmagende madvarer, du bør overveje:
