Hvordan man reagerer på mobning: nyttige tips og måder at håndtere det på
Hvordan reagerer man på mobning? Det er ikke let at finde den rigtige måde at reagere på angreb af denne type og bryde den onde cirkel, der uundgåeligt skaber mellem offer og bøddel. Og hvis du er mor til et barn eller en dreng, der bliver mobbet, kender du fuldkommen den blanding af vrede og "hjælpeløshed, der stammer fra umuligheden af altid at være ved siden af ham for at forsvare ham mod uretfærdig og uretfærdig ondskab og vold, som f.eks. dem i videoen. "følgende.
Mobning kan være virkelig forfærdeligt for en ung person eller en meget ung person: ud over den umiddelbare smerte, det forårsager, kan det føre til på lang sigt at udvikle lidelser og patologier, som det risikerer at bære rundt til voksenalderen, fra lavt selvværd til depressive tilstande Så lad os prøve at analysere sammen, hvordan vi reagerer på mobning, og hvordan vi kan hjælpe vores børn med at overvinde den gentagne psykiske vold, der påføres af deres kammerater, uden at miste selvtilliden.
Se også
Inden du forstår, hvordan du reagerer på mobning, skal du forstå årsagerne
For at reagere på mobning på den mest hensigtsmæssige og sunde måde for dit barn, er det først og fremmest nødvendigt at analysere, hvad der er årsagerne til, at et barn kan blive en mobber og et andet offer for denne form for vold.
Videnskabelige undersøgelser har vist, at børn, der bliver mobbere, der demonstrerer en stærk aggression og et ønske om at udøve kontrol over andre, har en stærk narcissisme, men ikke et "højt image af sig selv: gennem vold prøver de faktisk at få magt og følgelig , beundring, forsøger at fremstå bedre end de selv anser.En form for utryghed, kort sagt, ligesom den der ser ud til at påvirke en stor del af dem, der bliver ofre.
Ifølge undersøgelser har børn, der bliver angrebet af mobbere, en tendens til at stille spørgsmålstegn ved sig selv, deres eget værd. De er de letteste ofre for at ramme, fordi de på en eller anden måde allerede føler sig utilstrækkelige og skrøbelige. I modsætning til mobbere har de imidlertid ikke et "højt selvværd, en egenskab, der gør dem til rigtige chauffører og pakkeledere, normalt ret populære. Dette udelukker dog ikke, men mobbere kan faktisk være usikre!
Hvordan man reagerer på mobning
Det første skridt til at reagere på mobning er at bryde stilheden. "At tale om ens ubehag er teknikken til at reagere på mobning", siger Vincenzo Vetere, it -forsker og formand for "Foreningen mod skolemobning (ACBS)," Det kan virke indlysende og trivielt, men ved at tale om det gør du problemet kendt, og det vil være et udgangspunkt for din løsesum ".
At tale om den vold, der lider, er slet ikke enkelt. Ofte er offeret det første til at føle skyld, eller er bange og frygter gengældelse for en sådan klage. Forældre skal derfor være meget opmærksomme på alarmklokkerne, klar til at opfange tegn på mulig lidelse. Hvis dit barn viser problemer som lukning, depression, nedsat præstation, tab af interesse, spisning eller søvnforstyrrelser, nægter at kommunikere , kunne blive mobbet.
Så prøv at notere hans ubehag og åbne en dialog med ham uden at få ham til at føle sig dømt på nogen måde. Dit barn må gerne udtrykke sig, i det mindste i familiemiljøet, for at genvinde tilliden til andre og til sig selv.
"Kommunikation med en voksen er afgørende for at bekæmpe fænomenet mobning", siger Cristiano Castelnovo, professionel underviser og ACBS -rådgiver. "Enhver forælder skal være i stand til at etablere et tillidsforhold, for at deres barn kan tale om den dynamik, der finder sted i skolen. Mobbeoffer har brug for et solidt og stabilt referencepunkt, som en forening vi altid anbefaler når man taler med nogen, betragtes forældre på dette stadium ofte ikke af frygt for konsekvenser. Skole og familie skal altid være i tæt kontakt for at gøre skolen til et sikkert og samarbejdende sted ".
Det vil også være godt at gribe ind i skolemiljøet og forsøge at uddanne klasserne så meget som muligt til inklusion og accept af de forskellige. Offeret for mobning bør ledsages af psykologisk støtte, der kan give ham mulighed for at omdanne den dårlige oplevelse til en "mulighed for personlig styrkelse og vækst, og også hjælpe ham til bedre at udvikle sin relationelle kapacitet.
Hvordan man reagerer på cybermobning
Selv i tilfælde af cybermobning er det vigtigt at bryde stilheden. Dit barn skal være i stand til at tale med dig om det lige fra starten, og for at dette kan ske, skal du have kunnet etablere et tillids- og kommunikationsforhold med ham. Giv ham den plads, han ønsker, og som han har ret i, men lad ham altid vide, at du er der, at han i tilfælde af vanskeligheder altid kan henvende sig til dig.
For at undgå cybermobning vil det også være nødvendigt at give dit barn en "passende uddannelse i virtualitet, forklare begrebet privatliv og invitere ham til ikke at dele noget i sit liv eller lytte til dem, der ikke ved det. Prøv at kontrollere som så meget som muligt., hans navigation, indstilling af tidsbegrænsninger eller blokering af uegnede websteder og indhold.Det bliver lettere for ham ikke at løbe ind i risikable situationer.
Råd til dit barn om, hvordan man reagerer på mobning
Ved at hjælpe dit barn med at opbygge deres selvværd og selvtillid kan du lære dem, hvordan de bedst reagerer på mobning. Forklar, at mobbere trækker deres styrke fra deres ofres reaktioner, at jo mindre tilfredshed de kan give dem, desto mindre glæde vil de forsøge at udøve vold.
Forklar ham, at mobberne på alle måder vil få ham til at føle sig svag og hjælpeløs, men det er han ikke: hans indre styrke er meget større end deres fysiske styrke, og de har intet mindre end dem, langt fra det! Lær ham at bruge sin intelligens til at reagere skarpt. Guide ham til at opdage hans styrker og svagheder, hjælpe ham med at styrke sit selvværd og bevidsthed, så han ved, hvad han er værd. Hans personlige sikkerhed vil være hans selvværnsværktøj, fordi mobbere ikke tåler dem, der er selvsikre!
Men frem for alt, forklar godt til dit barn, hvor vigtigt det er at rapportere mobning med det samme: forklar ham, at det ikke er feigt, men en reel manifestation af mod! Han kan kontakte dig, en professor, hvem du vil: det er godt, at en voksen bliver informeret så hurtigt som muligt, så ingen længere skal mobbes.
Hvis du ønsker yderligere råd og mulig støtte, kan du kontakte foreninger som ACBS, fra hvis samarbejde denne artikel blev født.
