Solskoldning: 8 naturlige og hurtige midler for at undgå konsekvenser
Solskoldning er mild irritation og pigmentering af huden forårsaget af langvarig sollys.De forekommer hovedsageligt i ansigtet og på de mest udsatte dele af kroppen, såsom skuldre, ryg og ben. Ofte er en solskoldning forårsaget af uforsigtig, for langvarig eller ubeskyttet eksponering med solcreme, eller igen ved langvarig eksponering i de varmeste timer om sommermorgenen, fra 12 til 16.
Ikke nok med det, der er flere årsager, der kan føre til solskoldning og erytem. I denne video viser vi dig nogle af dem sammen med nogle nyttige midler til behandling og forebyggelse af dem.
Se også
Forkølelse: 8 hurtige og effektive naturlige midler til voksne og børn
Der er en vis forskel mellem solskoldning, som er temmelig mild og let at håndtere, og solskoldning, som er en vigtigere solskoldning, der kræver specifik behandling. Forholdsreglerne for at undgå solskoldning er dem, vi alle kender, og dikteres ofte af sund fornuft: Spred en solcreme med en høj beskyttelsesfaktor på ansigt og krop (alle hudlæger anbefaler 50+), udsæt dig ikke for meget for solen , især i de værste timer, skiftevis sol og skygge, og måske iført hatte og fugtige klude, når det er nødvendigt. Inden du bliver brun, er det vigtigt at forberede huden til solen, med en "pleje" før, efter og under soleksponering.
Men hvad er de mest effektive og hurtigste midler, måske naturlige midler, til at tage sig af solskoldning? Er der nogen DIY -opskrifter, der skal laves derhjemme, uden at du skal gå til apoteket eller urtelægerens butik? Svaret er ja, hvis du vil undgå lægemiddelruten, er der en række naturlige midler, ofte hurtige, der kan vedtages. Inden vi går i gang med at beskrive dem, er det vigtigt at kende alle de forholdsregler, der skal følges for at solbrune hurtigt, men sikkert, og derefter undgå at skulle løbe efter dækning, for en solskoldning er aldrig behagelig, og selvom den heler hurtigt, er det bedre ikke at til huden sårbar over for UV -stråler fra solen.
1. Aloe vera creme eller gel: også fremragende til solskoldning i ansigtet
Aloe vera er den bedste allierede mod irritation: det er et perfekt desinfektionsmiddel og fugtighedscreme og er en fast ingrediens i naturlig og ikke-naturlig kosmetik. For at behandle en forbrænding selv i ansigtet kan du prøve en aloe gel eller tilberede en creme fremstillet i hjem. Bland bare noget aloe vera, der er tilgængeligt i alle urtemedicinere, med vegetabilsk olie, og opbevar derefter blandingen i køleskabet. Efter et beroligende bad med lunkent vand og mel, massér forsigtigt den fugtige hud med et par dråber af din aloe vera creme, og du vil se hvilke resultater!
Equilibra Soothing Dermo-Gel baseret på Aloe Vera fås på Amazon med rabat!
2. Kolde kompresser af kamille og calendula
Morgenfrue og kamilleblanding er meget effektiv, og du kan tilberede afkogninger til at lave en specifik kompress til solbrændt hud. Calendula bruges som et naturligt middel mod forbrændinger og generelt til hudpleje, mens kamille er et naturligt beroligende og desinficerende middel. Du kan tilberede et afkog med kamille og calendula -olie ved at koge vand og tilsætte kamille. Når det er drænet, tilsættes et par dråber calendula -olie og suges en gaze i den varme blanding, hvorefter det forsigtigt føres på huden flere gange. Og lader det absorberer.
Som et alternativ til afkoget kan du købe Calendula og kamille salve fra Helans midler på Amazon!
3. Æteriske olier af mynte og eukalyptus til efter solen
Pebermynte æterisk olie og eukalyptusolie er præparater med beroligende og forfriskende egenskaber. I tilfælde af mildere forbrændinger kan du tilføje lidt opvarmet hud dråber eukalyptusolie til et varmt bad eller blande de to æteriske olier for forsigtigt at massere fugtig hud efter et fugtgivende bad.
Pebermynte æterisk olie 100ml - 100% ren og naturlig på Amazon for omkring 20 €
Eucalyptus æterisk olie 100 ml - 100% ren og naturlig på Amazon for omkring 20 €
4. Kartoffel direkte på huden
Dette er et ægte bedstemors middel mod solskoldning. Det er praktisk talt gratis, for alt du behøver er en kartoffel derhjemme. Skræl det og gør det til skiver, der ikke er for tynde, og påfør skiverne i de mest brændte dele, og lad dem stadig stå på den berørte del i cirka 20 eller 30 minutter. Kartoflen har en decongestant og antiinflammatorisk kraft, der vil befri dig fra den typiske kløe, der ledsager solskoldning.
5. Pakker med mælk, vand og is
Et andet naturligt middel, som du kan prøve derhjemme uden at bruge for mange penge, er en pakke med mælk, vand og is. Vand og is giver dig en forfriskende lindring (lidt som agurker eller eukalyptus æteriske olier gør i andre midler), mens mælk sammen med vandets virkning hydrerer tør hud og forhindrer kløe. Og efterfølgende skrælning af huden. dele af mælk og en af vand i en skål med is, og blød en gaze til at lave kompresser med.
6. Yoghurt- og agurkpakker til krop og ansigt
For at skabe en creme, der skal hvile på huden i et bestemt tidspunkt, herunder ansigtet, anbefaler vi, at du prøver den, der er lavet med hvid yoghurt og agurk. Blend nogle agurker og bland dem godt med lidt almindelig yoghurt, du opbevarede i køleskabet, og påfør derefter generøst på de berørte dele. Agurk har forfriskende og rensende egenskaber, og som du godt ved, bruges den meget i kosmetik, mens hvid yoghurt er stærkt fugtgivende og er rig på selv kosmetiske egenskaber.
7. Lune bade med bagepulver og havregryn
Hvis du ikke ønsker at lave direkte kompresser på huden, kan du prøve beroligende bade, der skal udføres med varmt vand. Blandt de mange muligheder kan du vælge et bad med bagepulver og havregryn. Førstnævnte har desinficerende egenskaber, som hjælper med at forhindre solskoldning i at blive værre, mens havregryn har blødgørende, fugtgivende og nærende egenskaber. Huden undgår tørhed og afskalning. Du kan kombiner også et bad med en pakke efter eget valg, for hurtigere effekter.
Natriumbicarbonat 4,5 kg (til mad) er tilgængelig på Amazon!
Du kan finde på Amazon denne pakke med 500 gr økologisk havremel
8. Lune bade med æblecidereddike
Et bad for at forsøge at desinficere solskoldet hud er lunkent vand og et glas æblecidereddike. æblecidereddike stimulerer produktionen af melanin, pigmenteringen, der dækker og beskytter huden udsat for solen. Dette naturlige middel har en lindrende og desinficerende funktion for at eliminere risikoen for en forværring af solskoldningen.
Se også: Hvad man skal spise til garvning: alle fødevarer, der stimulerer garvning
Fødevarer til sund og sikker garvning
Der er mange solskoldninger: friske, fugtgivende og rige på vitaminer og mineraler, de stoffer, der hjælper dig med at løse problemet hurtigt. Oplev også alle de fødevarer, der er angivet for en sund og sikker garvningskost!
