Hvor godt er det at ville være alene, selvom du er i et forhold?
I første omgang gøres alt for at tilbringe alle mulige øjeblikke sammen. Verden, uden at dele den med sit blik, virker mindre interessant. "Vi ses i morgen klokken syv om morgenen før arbejde?" - "Sikker!". Interesseret i at se en virkelig kedelig film? Decideret! Vil du gå til en fest med en gruppe fremmede? Med ham indlysende! Til sidst forsvinder denne tørst efter selskab, forvandles, og det eneste sødere end at være sammen bliver ensomhedens øjeblikke. Men hvor sundt er det at ville være alene? Du risikerer ikke at ville være så fri, at du mister synet forholdet? Kan dette behov for uafhængighed være en trussel mod din partner? Eller måske føler du ikke længere, hvad du gjorde før for ham?
Kort sagt, du kan ikke have den samme entusiasme fra de første gange for evigt, gal som denne:
Men også ved at løsrive sig og finde daglige vaner i forholdet, kan man fortsat føle entusiasme for øjeblikke sammen, netop fordi øjeblikke af ensomhed er beskyttet. Kort sagt er nøglen at finde balancen, lad os se sammen hvordan:
Se også
1. Vær ikke bange for ensomhed
Den største frygt for, hvornår du begynder at løsrive dig, er netop i erkendelsen af, at der sker en forandring både hos dig og i din partner. Ikke nok med at du ikke skal blive bange for dit behov for at have øjeblikke for dig selv: uanset om de er alene i rummet, med dine venner på shoppingtur, en aften danser med kolleger og lignende. Du skal også forstå de ensomhedsmomenter, som du måske har brug for. Ingen af dem ønsker at forlade den anden, men kun for at opdage sig selv i nye oplevelser, der styrker jer som enkeltpersoner, intet mere stimulerende for et par, som indtil bevist andet altid består af to INDIVIDUALER, der VÆLGER at dele ting sammen. Tænk over hvor meget mere skal du fortælle ham senere, og omvendt.
Indlæser ...via GIPHY
2. Tal med din partner om det
I øjeblikke, hvor du kommunikerer, at du vil gøre ting alene, kan det ske for dig, hvis han er for tilgængelig, eller for din partner, hvis du føler dig fjern, at have negative tanker eller have tvivl, jalousi og komme i paranoia. Beslutning om at bryde væk kan blive en slags afvisning for en partner. Hvordan undgår du misforståelser, selv med dig selv? At kommunikere. Vær klar over, hvad du har brug for. Nu og da er det godt at gøre noget alene for dig selv og ikke for parret.
Tal med ham og bevar altid en forbindelse mellem dig, få denne ensomhed til at blive en grund til respekt for dine sande behov. Selvom du ikke behøver at fortælle din partner, hvad du gør hele tiden, bygger du en kommunikations- eller forbindelsesbro og forbyder frygten for at miste den. Du vil også værdsætte dig selv og ham mere.
via GIPHY
3. Analyser dine behov
Hvis det at være alene bliver et "totalt behov, så betyder det klart, at livet som et par ikke længere er noget for dig. Hvis alt, hvad du gør med ham, tynger dig, hvis du hvert øjeblik vil være uden ham, skal du stå over for krisen i dit forhold er i. Men hvis dette behov i stedet er begrænset til behovet for at føle sig selvstændig, stærk, fri og mere bevidst - og det stopper på tidspunkter af dagen eller ugen, der er nok for dig, for så kan du ikke vente med at find din ham - så er det enkelt: du er kun et menneske. En god selvanalyse er det vindende våben, næsten altid.
Indlæser ...
via GIPHY
Samlet set bør sikkerheden i dit forhold ikke være bundet til den tid, du bruger sammen. Din partner vil sandsynligvis ikke blive fornærmet, hvis du kan få ham til at forstå, hvorfor du gerne vil bruge tid alene, det betyder, at også han får sit øjeblik: mere ventet, mere intens og måske varmere for jer begge! ... til en vis stilling med ham "belønne" ham for hans forståelse 