Hvad sker der egentlig med os, hvis vi holder op med at spise sukker?
Reducere eller fjerne raffineret sukker fra kosten? Det kan være et godt valg, hvis det foretages med bevidsthed, for her er hvad der kan ske ...
Reducere eller fjerne raffineret sukker fra kosten? Det kan være et godt valg, hvis det foretages med bevidsthed, for her er hvad der kan ske ...
Fører menstruation til smerter op til 10 dage før din menstruation? Her er 7 lette tricks til menstruationssmerter.
Alt hvad du behøver at vide om ovarie- og tarmendometriose: hvad det er, hvad er årsagerne, symptomerne, diagnosen, den mest effektive behandling og det forhold, der ...
Hvordan helbredes hoste med naturlige midler? Fra æteriske olier til infusioner og urtete, fra ernæring til yoga: her er 7 naturlige midler mod hoste, tør eller gr ...
Alle har haft en særlig intens cyklus, og tilsyneladende er selv videnskaben enige om, hvor meget dette kan få os til at lide.
Aftenløg er en virkelig ekstraordinær plante: fra sine frø opnår den en olie med utallige fordele, som kan hjælpe hud, hår, endda frugtbarhed ...
Hvad er Hashimotos skjoldbruskkirtel? Med sine symptomer lige fra vægtøgning til virkninger på menstruationscyklussen påvirker denne sygdom for det meste kvinder. Scop ...
Ahornsirup anbefales ofte som en sukkererstatning for vægttab. Bliver det virkelig sådan eller gør det ondt? Lad os sammen opdage dens egenskaber, dråberne ...
Leder du efter en kost, der hjælper dig med at tabe dig og tone op på samme tid og forbedre din sportspræstation? Her er musco dietten ...
En klassisk bedstemor, der vil forbløffe dig med dens effektivitet i bekæmpelsen af cellulite? Saltbadet, en gammel behandling, der dræner, ombygger, det ...
Lider du ofte af forkølelsessår? Her er 5 nemme og gør-det-selv hjemmemekanismer, der kan hjælpe dig med let at lindre denne irriterende lidelse og gøre ...
Der er beklædningsgenstande der, lad os se det i øjnene, vi forsøger at vaske sjældnere som muligt, og som i stedet skal vaskes oftere end du tror ...
At gå på slankekur ... lyder let! I junglen af vægttabskure er det langt fra enkelt at vide, hvilken metode der får dig til at tabe dig effektivt og støt ...
Vores helbred og vores psyko-fysiske velbefindende passerer gennem plejen af vores daglige kost. Her er de 10 grundlæggende regler ...
Har du hørt om Kegel -øvelser, men ved ikke, hvordan de gøres, eller om de virkelig virker? Her er alle de svar, du leder efter på disse øvelser til ...
Ernæring, fysisk aktivitet, livsstil ... Hvordan kan man holde sig i form uden for store kræfter eller ofre? Her er 30 enkle regler at følge i hverdagens liv ...
Forstoppelse eller forstoppelse er et meget almindeligt problem. Lad os sammen finde ud af, hvad der er symptomerne og årsagerne til kronisk forstoppelse, og hvilke der er de bedste midler, naturen ...
At drikke citronvand om morgenen giver mange fordele for vores krop. Oplev med os, hvad der er de 5 mirakuløse effekter af denne magiske drink, og hvem ...
Uklar sorg, ubestemt utilpashed ... Melankoli er en sindstilstand, der undertiden er svær at overvinde. Men hvad drejer det sig egentlig om? Hvad er forskellen på ...
En meget irriterende lidelse, blærebetændelse påvirker hovedsageligt kvinder. Men hvad er blærebetændelse, og hvordan manifesterer det sig? Hvordan forebygges og helbredes det? Lad os gøre status.